Jetra je ljudski organ sa mnoštvom važnih funkcija. Kada se u jetri nađe između 5 i 10 % masti po jedninici mjere tada imate problem […]

Iako je ječam jedna od najstarijih žitarica, u nas ga nepravedno bije glas sirotinjske hrane, pošto je, kao hljebna žitarica, lošijeg kvaliteta od pšenice, te […]

Jedna od posljedica pretjeranog sjedenja, ali također i prevelike aktivnosti je bol u leđima. Oko 31 milijuna Amerikanaca ima problema s boli u leđima. To […]

U našoj kulturi i našoj ishrani kupus ima počasno mesto jer je jeftin, a zdrav. Počnite da pijete i sok od kupusa, preporodićete se. Stalno […]

Normalno je da nam stomak bude nadut kada se prejedemo ili jedemo jaku hranu. Ipak, trebate znati da se ta nadutost može javiti i zbog […]

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i […]