DIJETA

Palenta se obično pravi od žutog kukuruznog brašna, ali nećete pogrešiti ni ako ga zamenite belim. Osim toga, palenta doslovno “puni” creva zahvaljujući bogatom sadržaju […]

Sasi voda je ime dobila po nutricionistkinji Sintiji Sasi, koja je napisala knjigu “Dijeta za ravan stomak”, čiji je glavni savjet za mršavljenje pojačan unos […]

Napitak čiji ćemo vam recept pokazati, pokazao se veoma učinkovitim u gubitku kilograma. Naravno, potrebno je da se krećete i zdravo hranite. Osim što je […]

Jedan kardiolog osmislio je za svoje pacijente, ali i zdrave ljude koji žele da smršaju poseban plan ishrane. Pomoću njega za samo sedam dana izgubite […]

Japanska dijeta sa bananama je hit u svijetu, jer se mršavi bez mnogo odricanja. Dijete često odlažemo jer nemamo dovoljno snage i odlučnosti da u […]

Palenta dijeta je vrlo popularna, budući da je veoma efikasna, a jeftina. Palenta sadrži veoma malo kalorija (100 grama kuhanog kukuruznog brašna ima samo 70 […]

Večera je obrok koji bi po pravilu trebalo da preskočimo, ali šta ako nas uhvati neizdrživa glad? Onda spremite ovu kašu Ukoliko želite da izgubite […]

Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a tijelo očišćeno od naslaga masti? Na pravom ste mjestu! Postoji recept za obrok koji se jede […]

Cimet dijeta veoma je jednostavna za primjenu, zbog čega je stekla epitet jedne od najpopularnijih u sveijtu. Cimet je odličan prirodni izvor gvožđa, mangana, cinka, […]

Odavno ste želeli da obučete mini suknju ali vam višak sala na butinama to ne dozvoljava…ili se ustručavate da nosite uske majce zbog sala na […]