ZDRAVLJE

U moru modernih trendova zdrave prehrane, gdje supernamirnice dolaze i odlaze, jedna tradicionalna, često zaboravljena žitarica iznova dobiva zasluženu pažnju – ječam. Ova skromna žitarica, […]

U današnjem ubrzanom svijetu, stres je postao svakodnevica. Gužve, rokovi, financijske brige, obiteljske obaveze – sve to ostavlja posljedice na naše mentalno zdravlje. I dok […]

Ciroza jetre ozbiljno je medicinsko stanje u kojem zdrave stanice jetre postupno zamjenjuje ožiljno tkivo. Ovo stanje negativno utječe na funkcionalnost jetre, što može dovesti […]

Ova hrana izaziva nagli porast i pad šećera u krvi, što može dodatno opteretiti već usporen metabolizam kod osoba sa hipotireozom. Osim toga, prekomjerna konzumacija […]

Kada pomislimo na bosiljak, većina nas ga zamišlja posutog po tjestenini, pomiješanog s pestom ili kao mirisnu biljku u mediteranskoj ili tajlandskoj kuhinji. Ali izvan […]

U današnje vrijeme, kada se sve više ljudi pokušava pokrenuti i uključiti u neki oblik tjelesne aktivnosti, često se postavlja pitanje: što je zapravo najbolje […]

U ogromnom i raznolikom svijetu biljaka postoji skromna, ali nevjerovatno moćna biljka koja često ostaje neprepoznata zbog svojih izuzetnih zdravstvenih prednosti. Tušt, koji se često […]

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu. Ona filtrira krv, razgrađuje toksine, obrađuje hranjive tvari i sudjeluje u stvaranju energije. Međutim, uslijed loše […]

Kopriva je najbolji prečišćivač krvi i najbolja lekovita biljka za formiranje krvi. Ima pozitivan uticaj na gušteraču i smanjuje smanjuje sadržaj šećera u krvi. Ova […]

U svijetu gdje se ljudi svakodnevno okreću skupim dodacima prehrani, novim dijetama i čudesnim pripravcima, priča jedne stogodišnje onkologinje vraća nas jednostavnosti. Njezina filozofija je […]