Protiv bolova u zglobovima mogu vam pomoći različiti prirodni lijekovi. U ovom članku ćemo navesti neke jako dobre, i efikasne lijekove protiv bolova u zglobovima, najčešće povezanih sa reumatskim bolestima.
Važno je regulirati prehranu kod ovakvih oboljenja. Jelovnik treba prilagoditi tako da se konzumiraju u što većem omjeru voće i povrće, a maksimalno je poželjno izbaciti iz prehrane sol i alkohol.
Što uzrokuje reumatska oboljenja?
Najčešći uzroci reumatskih oboljenja su nepravilno držanje tijela, i opterećenja kostiju i zglobova. Zbog toga se pacijentima često savjetuje (posebno ako su pretili) da čuvaju dijetu i rade lagane vježbe.
Prirodna mast protiv bolnih zglobova i artritisa
Mast za zglobove
Ova mast se lako priprema i jako je efikasna. Pomoći će već i nakon prvog nanošenja. Napravite sebi mast pa isprobajte. Uvjereni smo da ćete ostati zapanjeni pozitivnim rezultatima.
Priprema ljekovite masti: Mast pripremate na način da uzmete prirodnog meda, senf (najbolje ljuti senf), sol i sodu bikarbonu. Od svakog sastojka uzmite po jednu žlicu. Sastojke dobro promiješajte dok se smjesa ne sjedini. Stavite u praznu kutiju od kreme ili drugu odgovarajuću ambalažu. Dobili ste mast koja uklanja upalu zglobova i bolove.
Primjena masti: Bolno mjesto je potrebno dobro namazati ovom mašću i napraviti oblog. Stavite najlonsku vrećicu preko mjesta koje ste namazali i masirali, te zavežite toplim vunenim šalom. Čuvajte tako 2 sata. Tretman je najbolje raditi prije spavanja, da bi nakon uklanjanja obloga bolni zglob ostao u mirnom stanju. Ujutro isperite.
Divlji kesten protiv bolova i reume
Ovaj lijek pravite tako da u jednu staklenku natočite 1 litru domaćeg maslinovog ulja, te u nju dodate 5 žlica sitno nasjeckanog lista jorgovana i 5 žlica nasjeckanog cvijeta divljeg kestena. Kada ste napunili staklenku, dobro je zatvorite i čuvajte je mjesec dana na sobnoj temperaturi. Nekoliko puta na dan smjesu promućkajte da se svi dijelovi biljaka natope u ulju. Nakon mjesec dana ulje procijedite, i to je to. Dobili ste prirodno ulje za masiranje zglobova. Odlično je protiv simptoma reume.
Ljekoviti oblozi od vinskog octa i rakije lozovače
Ova kombinacija grije i uklanja simptome reumatskih oboljenja. Napravite sebi mješavinu rakije lozovače i vinskog octa, pa ujutro i na večer masirajte bolna mjesta. Nakon masiranja, mjesto koje ste masirali premažite tankim slojem maslinovog ulja. Laganim kružnim pokretima ulje utrljajte u kožu dok se skroz ne upije. Nakon toga je dobro bolna mjesta umotati pamučnim ili lanenim krpama i dobro utopliti.
Prirodno ulje protiv artritisa
Prirodni lijek u obliku ulja – napravite ga sami od kuće, i uvjerite se u učinkovitost liječenja artritisa.
Ovo je jedan od najboljih prirodnih lijekova za artritis. Da bi napravili sebi prirodno ulje za artritis, slijedite upute u nastavku.
Potrebni sastojci:
1/4 šalice toplog maslinovog ulja
1 žlica crvene paprike
Priprema ulja i upotreba: Uzmite spomenute količine maslinovog ulja i crvene paprike, sastojke pomiješajte i takvo ulje nanesite na bolna mjesta – zglobove koji bole. Pustite ulje da stoji na zglobovima oko 15 minuta, pa onda lagano isperite mlakom vodom. Tretman ponavljajte 2-3 puta dnevno, sve dok ne osjetite olakšanje i dok bol ne prestane.
Pijte čaj od đumbira i kurkume
Đumbir i kurkuma su odlične namirnice protiv upala u tijelu, a čaj od njih će pomoći i protiv bolnih i upaljenih zglobova.
Izvor: geek.hr
Leave a Reply