\u010caj od per\u0161una je veoma zdrav i narodna medicina ga preporu\u010duje kod lije\u010denja upale mokra\u0107nih kanala, bolesti bubrega, ali i za mr\u0161avljenje.<\/p>\n
Oni koji su ga probali, ka\u017eu da im je nevjerovatno pomogao, ali ovaj \u010daj nije magi\u010dan \u2013 kilograme \u0107ete smanjiti samo ako se pridr\u017eavate ovih pravila:<\/p>\n
1. \u010caj kuhajte od svje\u017eeg per\u0161una
\n2. Pijte ga sa dodatkom soka od limuna
\n3. Konzumirajte ga svaki dan tokom 5 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana.
\n4. Tokom perioda ispijanja \u010daja \u2013 vje\u017ebajte. \u0160etnja u trajanju od pola sata svaki dan je dovoljna.
\n5. Tokom perioda ispijanja \u010daja iz ishrane izbacite slatki\u0161e, prera\u0111ene proizvode i jedite samo kuhanu, \u010dorbastu hranu.<\/p>\n
6. Tokom perioda ispijanja \u010daja pijte dosta vode (oko 3 litra).<\/p>\n
Kako spremiti \u010daj od per\u0161una?<\/p>\n
U vrelu, klju\u010dalu vodu, dodajte \u0161aku sitno sjeckanog sve\u017eeg per\u0161una. Vodu sklonite sa ringle i poklopite posudu. Ostavite da se \u010daj prohladi. Procijedite i pijte u toku dana uz dodatak soka od limuna (nikako ne sladiti \u010daj ni \u0161e\u0107erom, a ni medom).<\/p>\n
Tokom dana popijte pola litre ovog \u010daja, prenosi \u201cStil\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"