Detoksikacija oganizma neophodna je za zdravlje, ali je posebno va\u017eno \u010distiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u organizam. Za normalno funkcionisanje metabolizma, neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva, a to mo\u017eete u\u010diniti na prirodan na\u010din uz pomo\u0107 hranljivih i ljekovitih namirnica, pi\u0161e Sensa.<\/p>\n
Donosimo vam recept za napitak koji jo\u0161 nazivaju i “piling za crijeva”. Pravi se od 5 lako dostupnih sastojaka, a idealan je i za mr\u0161avljenje i ubrzanje metabolizma. Tako\u0111e, preporu\u010duje se osobama koje imaju problema sa zatvorom i nadimanjem stomaka. Ukoliko \u017eelite da izgubite vi\u0161ak kilograma i uradite mini detoks, isprobajte ovaj recept. Preporu\u010duje se da se pije umesto kasne ve\u010dere i ujutru 30 minuta prije doru\u010dka.<\/p>\n
Sastojci:
\n250 ml jogurta sa niskim procentom masti
\n100 ml vode
\n2 ka\u0161ike mljevenog lanenog semena
\n3 suve \u0161ljive
\n1 ka\u0161ika suhog gro\u017e\u0111a<\/p>\n
Priprema:<\/p>\n
Ubacite sve sastojke u blender i mutite dok ne dobijete jedinstvenu smjesu. U\u017eivajte u hranljivom napitku koji je pun vlakana i koji \u0107e odli\u010dno djelovati protiv zatvora i nadimanja. Ovo je idealna zamjena za nezdrave u\u017eine, slatki\u0161e i grickalice, pa vam mo\u017ee pomo\u0107i i da smr\u0161ate!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"