Prema studiji istra\u017eiva\u010da iz Irana, kim je izuzetno efikasan u podsticanju procesa sagorevanja masti u organizmu. Studija je 3 mjeseca uklju\u010divala dvije grupe od 44 \u017eene, od kojih su sve imale vi\u0161ak kilograma.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Tokom istra\u017eivanja, \u017eene su dobile savjet o zdravoj ishrani i bilo im je dozvoljeno konzumirati 500 kalorija dnevno. Jedina razlika je bila da je jedna grupa imala uklju\u010deno 3 grama kima u prahu u ishrani na redovnoj dnevnoj bazi.<\/p>\r\n
Nalazi su bili zapanjuju\u0107i. Kim grupa izgubila je 14 kilograma vi\u0161e od grupe koja je samo konzumirala obi\u010dnu hranu za dijetu.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Osim toga, kim grupa izgubila je vi\u0161e masti \u2013 14.64%, za razliku od druge grupe, koji je samo izgubila samo 4,91% masti. Istra\u017eiva\u010di su zaklju\u010dili da je filosterol koji sadr\u017ei kim razlog za\u0161to se poja\u010dao metabolizam u procesu sagorijevanja masti.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"