Ovsena ka\u0161a je bogata vlaknima koja poma\u017eu u obnavljanju funkcije crijeva, eliminaciji toksina, odgovorna je i za sni\u017eavanje nivoa \u0161e\u0107era u krvi, ubrzava metabolizam i spre\u010dava apsorpciju masti. Tako\u0111e, ova namirnica zna\u010dajna je i za ljepotu kose.<\/p>\n
Od davnina su \u017eene prepoznale svojstva ovsene ka\u0161e koja doprinose ljepoti. Na primer, Egip\u0107ani su redovno primenjivali ovsene kupke – pomogale su im u borbi protiv razli\u010ditih ko\u017enih bolesti, a savremena istra\u017eivanja dokazuju da je ovsena ka\u0161a odli\u010dna alternativa nekim kozmeti\u010dkim proizvodima, posebno onim za njegu kose.<\/p>\n
Umjesto suvog \u0161ampona<\/strong><\/p>\n Nemate \u0161ampon za suvo pranje kose pri ruci? Nema mjesta panici, jer zob mo\u017ee da ga zamijeni. Sve \u0161to treba da uradite je da nanesete malu koli\u010dinu ka\u0161e na kosu (samo se uvjerite da je hladna) i dobro je ra\u0161\u010de\u0161ljajte. Ovas nje\u017eno \u010disti ko\u017eu glave uklanjaju\u0107i vi\u0161ak sebuma.<\/p>\n Maska za kosu<\/strong><\/p>\n Ovas odli\u010dno hidrira vlasi i kosu ostavlja mekom i sjajnom. Ovsena ka\u0161a u kombinaciji sa drugim sastojcima mo\u017ee se koristiti za borbu protiv peruti. Ovas je bogat mineralima i vitaminima: cinkom, gvo\u017e\u0111em, magnezijumom i kalijumom, a svi oni doprinose rastu kose.<\/p>\n Ovsene pahuljice sameljite, dodajte malo mleka i ostavite da smjesa nabubri. Dodajte nekoliko kapi bademovog ulja i smesu nanesite na kosu. Uvijte glavu pe\u0161kirom, za 15-20 minuta maska \u200b\u200b\u0107e dovoljno zasititi va\u0161e vlasi, a zatim isperite kosu hladnom vodom.<\/p>\n Novi.ba\/Lepaisrecna.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"