Neugodna pojava hemoroida nije ni\u0161ta drugo nego upaljene i ote\u010dene krvne \u017eile \u2013 vene. Mogu biti vanjski i unutarnji.<\/p>\n
Hemoroidi nisu rijetka stvar, \u010dak polovica populacije starije od 50 godina ih ima. Ako ste ih ikada imali, znate koliko mogu biti neugodni. To su ote\u010dene i upaljene vene prisutne u i oko anusa te donjeg dijela rektuma.<\/p>\n
Nastanak i simptomi hemeroida<\/strong><\/p>\n Ova pojava mo\u017ee se dogoditi kod mu\u0161karaca i \u017eena, a incidencija nastanka je 2 na 1000 ljudi. Kod \u017eena su posebno \u010desti kod trudnica. Mogu biti unutarnji koji su smje\u0161teni unutar rektuma ili vanjski koji su smje\u0161teni ispod ko\u017ee oko anusa. Ove vene se \u0161ire pod pritiskom, sli\u010dno kao i kod pro\u0161irenih vena na nogama.<\/p>\n Uzroci nastanka hemeroida su razli\u010diti od osobe do osobe, no ipak postoje oni koji su uglavnom zajedni\u010dki: Naj\u010de\u0161\u0107i razlozi nastanka su dugotrajno sjedenje te veliki napor za vrijeme vr\u0161enja velike nu\u017ede. Kod trudnica su \u010desta pojava radi pritiska na vene tijekom trudno\u0107e. Osim pritiska, na pove\u0107anje vena mogu utjecati i hormonalne promjene pa i sam porod koji \u0107e pove\u0107ati hemoroidalne krvne \u017eile. Ve\u0107ina \u017eena koje imaju problema s hemeroidima za vrijeme trudno\u0107e to je privremeni problem koji se rije\u0161i nakon poroda.<\/p>\n Hemeroide nije te\u0161ko primijetiti kada nastanu jer im je glavni simptom neugodan osje\u0107aj i bol. Nakupljanje krvi uzrokuje bolne otekline, unutarnji osje\u0107aj pritiska i bolnost na dodir \u010dvorova. Uz to je mogu\u0107e iskusiti i posljedi\u010dno krvarenje koje je naj\u010de\u0161\u0107e bezbolno i doga\u0111a se za vrijeme vr\u0161enja velike nu\u017ede.<\/p>\n Simptomi nastanka \u0107e ovisiti o tome radi se o unutarnjim ili vanjskim hemeroidima. Unutarnji nisu vidljivi i ne izazivaju nelagodu sami po sebi, ali vr\u0161enje nu\u017ede, naprezanje ili iritacija za vrijeme prolaska stolice mo\u017ee potaknuti krvarenje i o\u0161teti osjetljivu povr\u0161inu hemeroida. Mogu\u0107e je da naprezanje pogurne unutarnji hemeroid izvan otvora \u0161to \u0107e tako\u0111er izazivati bol. Vanjski hemeroidi nalaze se ispod ko\u017ee oko anusa, a uslijed iritacije \u0107e izazivati svrbe\u017e i krvarenje. Mogu\u0107 je nastanak ugru\u0161ka \u0161to \u0107e rezultirati jakom upalom, oteklinom i te\u017eom boli.<\/p>\n Nu\u017ena pravilna metoda lije\u010denja<\/strong> Ve\u0107 jednostavnim pregledom \u0107e va\u0161 lije\u010dnik ustanoviti imate li vanjske hemeroide. Kako bi se otkrili unutarnji, dijagnosticira se pregledom prstom analnog kanala i rektuma u potrazi za anomalijama. Unutarnji hemeroidi su puno mek\u0161i od vanjskih pa ih je te\u017ee otkriti prstom, pa je tako mogu\u0107e da \u0107e lije\u010dnik koristiti anoskopiju ili proktoskopiju. To je instrument koji poma\u017ee boljoj vizualizaciji unutra\u0161njosti anusa ili u slu\u010daju proktoskopije cijelog rektuma. Ako postoji rizik za nastankom raka debelog crijeva ili neku drugu bolest probavnog sustava, lije\u010dnik vam mo\u017ee preporu\u010diti i kolonoskopiju.<\/p>\n Bla\u017ei slu\u010dajevi mogu se lije\u010diti prirodnim na\u010dinima kod ku\u0107e:<\/p>\n – konzumiranjem velike koli\u010dine teku\u0107ine Osim navedenih na\u010dina, doktor bi vam mogao preporu\u010diti protuhemoroidalne kreme ili \u010depi\u0107e. Oni \u0107e pomo\u0107i kako bi se smanjila bol i oteklina. U nekim te\u017eim slu\u010dajevima, stanje je takvo da zahtijeva kirur\u0161ku intervenciju.<\/p>\n Hrana bogata vlaknima i teku\u0107ina \u0107e pomo\u0107i u prevenciji<\/strong><\/p>\n Kako bi prevenirali nastanak, najbolje bi bilo da radite stvari koje bi radili da su oni ve\u0107 nastali. Uvrstite u svoju prehranu mnogo hrane bogate vlaknima kao \u0161to su vo\u0107e, povr\u0107e i cjelovite \u017eitarice. Uz to \u0107e stolica biti mekanija i izbje\u0107i \u0107e se naprezanje za vrijeme vr\u0161enja velike nu\u017ede. To \u0107e sigurno smanjiti mogu\u0107nost nastanka hemeroida i njihovih simptoma. Uno\u0161enjem vlakana budite postupni kako bi izbjegli nadutost i plinove. Optimalna dnevna doza vlakana za \u017eene je 25 grama, a za mu\u0161karce 38 grama.<\/p>\n Uz to pijte puno teku\u0107ine ali izbjegavajte alkohol. Kako bi osigurali zdrav organizam teku\u0107ina koju unosite neka budu vo\u0107ni sokovi, \u010dajevi zasla\u0111eni medom i voda. Mo\u017eete si pomo\u0107i i dodacima prehrani koji mogu pomo\u0107i ubla\u017eavanju simptoma i krvarenju koje su izazvali hemeroidi.<\/p>\n Pri nu\u017edi izbjegavajte preveliko naprezanje i zadr\u017eavanje daha jer \u0107ete time pove\u0107ati pritisak u venama. Nemojte izbjegavati odlazak na WC, kao i dugotrajne periode sjedenja. Mnogi ljudi na potpuno krivi na\u010din vr\u0161e veliku nu\u017edu, u videu pogledajte kako bi to trebalo izvoditi.<\/p>\n Izvor: novi.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\n– neuredan na\u010din \u017eivota
\n– manje kretanja
\n– nepravilna prehrana
\n– genetska predispozicija
\n– trudno\u0107a
\n– zatvor
\n– hormonalne promjene<\/p>\n
\nSimptomi i nastanak hemeroida ne smijete nikako ignorirati jer ne\u0107e nestati sami od sebe. Ako su simptomi nastali, odmah se obratite lije\u010dniku. Osim toga, nu\u017eno je da mu se obratite kako biste dobili pravilnu metodu lije\u010denja. U slu\u010daju lo\u0161e dijagnoze i krivog lije\u010denja mo\u017ee se ignorirati Chronova bolest koja je autoimuna upalna bolest probavnog sustava. Ako ne otkrijete razlog svojih bolova na vrijeme mogu\u0107e su komplikacije.<\/p>\n
\n– prehrana bogata vlaknima
\n– odr\u017eavanje redovite probave
\n– kupanje u toploj kadi
\n– primjena sjede\u0107ih kupki s \u010distom, toplom vodom nekoliko puta dnevno<\/p>\n