Uzroci mnogih bolesti su dublji nego \u0161to mislimo te u velikoj mjeri ovise o nama samima. Jako \u010desto, iscjeljivanje nekim osobama mo\u017ee trajati kra\u0107e, ako oboljela osoba radi na \u0161tetnim mislima, obra\u0107enju, kontroli vlastitih misli i emocija nego kada konzumira ogromne koli\u010dine tableta i lijekov<\/p>\n
Na\u0161 je \u201cego\u201d povezan s takvim negativnim osobinama kao \u0161to su strah, zavist, mr\u017enja, ponos, laganje i pohlepa. Emocije se stvaraju na razini srca (uma). \u010cesto, nakon izbacivanja negativne emocije iz sebe dolazi osje\u0107aj unutarnje praznine i umora. S druge strane, ako ne izbacimo negativne emocije, sve to ostaje u nama, i talo\u017ei se, doslovno \u201cjede\u201d tijelo iznutra, pi\u0161e Svetlana Soms za econet.ru.<\/p>\n
\u0160to da radimo tada? Odgovor je jednostavan \u2013 slijediti utvr\u0111ene norme ljudskih odnosa i biti nesebi\u010dnima, \u017eivjeti u skladu s univerzalnim bo\u017eanskim zakonima, \u0161to se \u010dini da nije te\u0161ko.<\/p>\n
Povijest Kine sadr\u017ei zapise o stogodi\u0161njaku Li Dzin Yunu. \u017divio je 250 godina (umro je 1928. godine, njegove fotografije su do\u0161le do nas) i tijekom svog dugog \u017eivota pridr\u017eavao se triju osnovnih pravila:<\/p>\n
1. Izbjegavanju prejakih emocija, jer one tijelu crpe energiju i ometaju u\u010dinkovitost svih organa u tijelu.<\/p>\n
2. Ne \u017euriti, jer sve se doga\u0111a u svoje vrijeme.<\/p>\n
3. Svakodnevno raditi fizi\u010dke vje\u017ebe i vje\u017ebe disanja.<\/p>\n
Za\u0161to je njegovo prvo pravilo bilo \u201cizbjegavati jake emocije\u201d?<\/p>\n
Tradicionalna kineska medicina ima pojam \u201csedam osje\u0107aja\u201d. Tako se zovu sedam vrsta emocija: radost, bijes, tuga, zami\u0161ljenost, jad, strah i zaprepa\u0161tenje. U normalnim uvjetima i uz umjeren intenzitet izra\u017eaja, oni uglavnom ne uzrokuju bolesti.<\/p>\n
Me\u0111utim, zbog dugotrajnih psihi\u010dkog uznemirenja ili iznenadne o\u0161tre psiholo\u0161ke traume promjene osjetila postaju nekontrolirane i mogu dovesti do poreme\u0107aja normalnog protoka energije u tijelu.<\/p>\n
Rezultat toga je nemo\u0107 koju orijentalni lije\u010dnici imenuju \u201cunutarnje ozljede.\u201d \u201cUnutarnje ozljede\u201d neposredno su povezane sa unutarnjim organima, te stvaraju nered u cirkulaciji energije. Naravno, razina i intenzitet izra\u017eavanja emocija je druga\u010diji kod svake osobe, ali je ve\u0107 odavno otkriveno da po prirodi agresivni, ljuti, nervozni ljudi imaju bolesno tijelo i \u010de\u0161\u0107e su bolesni.<\/p>\n
Kako emocije utje\u010du na unutarnje organe?
\nRadost \u2013 pozitivan faktor, ali kada je previ\u0161e intenzivan i trajan \u2013 negativno djeluje na srce. Previ\u0161e radosti oduzima srcu energiju. To pokazuje da je u svemu potrebna umjerenost. Tu spada i \u201cnegativno zadovoljstvo\u201d, na primjer, zadovoljstvo nanijeti \u0161tetu drugima, koje tako\u0111er uzrokuje bolesti.<\/p>\n
Ljutnja \u0161teti jetri. Kada se osoba naljuti, \u201czapali vatru u jetri \u201d te jetra radi s velikim optere\u0107enjem. Ljutnja poja\u010dava energiju, \u0161to rezultira o\u0161te\u0107enjem vida, glavoboljom ili vrtoglavicom. Osobe sklone ispadima bijesa \u010desto su predisponirane za bolesti srca.<\/p>\n
Depresija negativno utje\u010de na plu\u0107a. Pretjerana tuga i \u017ealost dovode do supresije volje, energija plu\u0107a se smanjuje.<\/p>\n
Uzrujanost \u0161teti slezeni. Kada osoba previ\u0161e razmi\u0161lja o lo\u0161im stvarima i previ\u0161e brine, stradaju slezena i \u017eeludac. Energija je u zastoju, \u0161to rezultira pogor\u0161anim radom probavnog i apsorpcijskog sustava.<\/p>\n
Stanje straha \u0161teti bubrezima. Strah ih li\u0161ava energije, energija \u201cpada\u201d, zbog \u010dega nastaje nesposobnost zadr\u017eavanja mokra\u0107e i izmeta.<\/p>\n
Iznenadna zaprepa\u0161tenost dovodi do toga da \u201csrce nema na \u0161to da se osloni, duh nema \u010demu da se pridru\u017ei\u201d, nastaje emocionalni nemir i zbunjenost.<\/p>\n
\u201cBolest \u2013 nije kaos, to je sigurno strogi redoslijed doga\u0111aja koji je uzrokovan neravnote\u017eom tjelesnih funkcija\u201d, a drevna kineska medicina to pa\u017eljivo prati.<\/p>\n
Budu\u0107i da su na\u0161i vitalni organi povezani s duhovnim svijetom, ili \u201cvrlinama\u201d, kao \u0161to je gore opisano, zdravstvene prakse imaju cilj ponovno uspostaviti i odr\u017eavati tjelesnu i duhovnu snagu \u2013 jedno kroz drugo.<\/p>\n
Kada bilo koji organ tijela ne dobije dovoljno energije, fizi\u010dko stanje tog organa se pogor\u0161ava i istovremeno postaje sve te\u017ee izra\u017eavati \u201cvrlinu\u201d povezanu s tim organom. Bolne poreme\u0107aje normalnog funkcioniranja unutarnjih organa uzrokuju negativne emocionalna stanja.<\/p>\n
Dolje vam predla\u017eemo neke jednostavne tehnike samopomo\u0107i putem masa\u017ee prstiju na rukama \u2013 na slikama je prikazano kako se to radi.<\/p>\n
Ako se bojite ili se ne mo\u017eete rije\u0161iti nesvjesnog straha, zgrabite prstima jedne ruke mali prst druge ruke i po\u010dnite ga masirati, prvo na jednoj ruci, pa na drugoj. Ova masa\u017ea u obliku vje\u017ebi poma\u017ee u slo\u017eenim psiholo\u0161kim situacijama vezanima za strah. To mo\u017ee biti korisno kada osoba ne mo\u017ee govoriti ispred velike skupine ljudi, ako je u procesu pregovaranja \u201coduzet jezik\u201d, ili student mo\u017ee na takav na\u010din ukloniti strah prilikom odgovaranja na ispitu , itd.<\/p>\n
Pal\u010devi su povezani sa \u017eelucem. Oni se odnose na osje\u0107aj tjeskobe, zabrinutosti.<\/p>\n
Ka\u017eiprsti su isprepleteni sa plu\u0107ima i debelim crijevima te se odnose na osje\u0107aj tuge, jada i depresije.<\/p>\n
Prstenjaci imaju to\u010dku za kontroliranje bijesa. Ako osje\u0107ate da biste se mogli naljutiti \u2013 izmasirajte prstenjake nekoliko puta. I odmah \u0107ete primjetiti da je bijes u vama ve\u0107 nestao.<\/p>\n
Srednji prsti su povezani sa srcem, tankim crijevom, sustavima cirkulacije krvi i limfe te disanjem. Uskla\u0111uju nestrpljenje, \u017eurbu, povrije\u0111enost, ranjivost.<\/p>\n
Drugi u\u010dinak na jetru kroz prstenjake je uklanjanje toksina. Pri konzumaciji alkohola i droga, a tako\u0111er i kod pu\u0161a\u010da, toksini se akumuliraju u unutarnjim organima i poga\u0111aju \u017eiv\u010dani sustav, pa se \u010dovjek pretvara u \u201cspoj nadra\u017eenih \u017eivaca \u201c. Napravite masa\u017eu \u2013 iako, naravno, bolje je ne piti i ne pu\u0161iti \u2026<\/p>\n
Ciklus masa\u017ee svakog prsta je prikazan na slici, i sastoji od 3-10 pritisaka po du\u017eini prsta, a zatim po \u0161irini. Trebalo bi po\u010deti s lijevom rukom, a zavr\u0161iti prstima desne ruke,prenosi Atma<\/p>\n
\u201cNemogu\u0107e je postati savr\u0161en preko no\u0107i, ali tako\u0111er ni\u0161ta veliko i prekrasno ne nastaje samo od sebe. Tome moramo te\u017eiti.\u201d<\/p>\n
Izvor: haber.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"