\u0110umbir posjeduje nevjerovatnu ljekovitost i svako bi ga trebao konzumirati. <\/p>\n\n\n\n
Posebnu pa\u017enju treba posvetiti \u010daju od \u0111umbira. <\/p>\n\n\n\n
Obzirom da se u \u0111umbiru nalazi mnogo aktivnih materija, prvenstveno gingerolsa i gingerdiola, koje imaju antibakterijsko, antivirusno i antigljivi\u010dno dejstvo, reprou\u010dljivo je da \u010daj od \u0111umbira koristite kako biste oja\u010dali imuni sistem, te samim tim sprije\u010dili da va\u0161 organizam napadnu neke bolesti.<\/p>\n\n\n\n
Mnogi sastojci koji se nalaze unutar ove biljke posjeduju antiupalno dejstvo, pa ga mo\u017eete koristiti za lije\u010denje bolesti, ali i kako biste se oslobodili bolova koji se pojavljuju u zglobovima i mi\u0161i\u0107ima.<\/p>\n\n\n\n
Dokazano je da upotreba \u0111umbira pobolj\u0161ava rad mo\u017edane funkcije, koncentracije i pam\u0107enja.<\/p>\n\n\n\n
Osim toga, rije\u0161iti \u0107ete se dijareje, mu\u010dnine, povra\u0107anja.<\/p>\n\n\n\n
Savjetujemo vam da pirpremite sebi \u010daj od \u0111umbira, jer samo tako mo\u017eete da pomognete svom organizmu. <\/p>\n\n\n\n
Potrebni sastojci:<\/p>\n\n\n\n
\u2013 \u010da\u0161a vode
\n\u2013 5 kri\u0161ki \u0111umbirovog korijena
\n\u2013 ka\u0161ikica meda<\/p>\n\n\n\n
Priprema:<\/p>\n\n\n\n
Stavite vodu da vam prokuha, a za to vrijeme ogulite \u0111umbir i osjecite potrebne kri\u0161ke. U prokuhalu vodu ga dodajte, te ostavite 5 minuta da se kuha, nakon \u010dega ga trebate skinuti sa vatre.<\/p>\n\n\n\n
U ohla\u0111eni \u010daj dodajte med i po\u010dnite sa konzumiranjem.<\/p>\n\n\n\n
Za veoma kratko vrijeme \u0107ete da primjetite pozitivan u\u010dinak \u010daja.<\/p>\n\n\n\n
Izvor: novi.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"