Uporan ka\u0161alj karakteristi\u010dan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plu\u0107ima, koji je zalijepljen za zidove na\u0161ih bronhija te se vrlo te\u0161ko izbacuje.<\/p>\n\n\n\n
U nastavku \u010dlanka predstavljamo vam rje\u0161enja kako izbaciti \u0161lajm iz plu\u0107a prirodnim putem.<\/p>\n\n\n\n
Recepti za prirodne lijekove<\/p>\n\n\n\n
Ukoliko vas mu\u010di \u0161lajm u grlu i plu\u0107ima, fitoterapeuti preporu\u010duju napitke na bazi ljekovitog bilja koji podsti\u010du izbacivanje \u0161lajma i ubla\u017eavaju uporni ka\u0161alj.<\/p>\n\n\n\n
Za eliminisanje gustog i nagomilanog sekreta fkoriste se napitci na bazi korjena bijelog sljeza, \u017ealfije, lovora i crne rotkve.<\/p>\n\n\n\n
Bijeli sljez za izbacivanje \u0161lajma kod odraslih<\/p>\n\n\n\n
Preliti ka\u0161iku usitnjenog korjena bijelog sljeza sa 2 dl hladne vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 6 do 8 sati, a zatim procijediti i piti u manjim gutljajima. Ovako pripremljen \u010daj za iska\u0161ljavanje \u0161lajma, pijte do dva puta dnevno i to bez \u0161e\u0107era i rezultati ne\u0107e izostati.<\/p>\n\n\n\n
Bijeli sljez, lan i \u017ealfija za izbacivanje \u0161lajma kod djece<\/p>\n\n\n\n
Kao izuzetno efikasan prirodni lijek za bolje izbacivanje \u0161lajma kod djece i odraslih pokazao se bijeli sljez u zanimljivoj \u010dajnoj mje\u0161avini sa lanenim sjemenkama i \u017ealfijom.<\/p>\n\n\n\n
Pomje\u0161ati po ka\u0161iku korjena bijelog sljeza, ka\u0161iku lanenog sjemena i ka\u0161iku suhe \u017ealfije. Sipati 2,5 decilitra vode u \u0161erpu, pa dodati 100 g \u017eutog \u0161e\u0107era. Kada se \u0161e\u0107er otopi, dodati mje\u0161avinu biljaka i jedan limun dobro opran i sje\u010den na kri\u0161ke. Kuhati na umjerenoj temperaturi 15 minuta, a zatim skloniti sa vatre i procijediti. Uzimati ka\u0161i\u010dicu sirupa 4 puta na dan sve dok se ne osjeti pobolj\u0161anje. Sirup za iska\u0161ljavanje \u0161lajma je najbolje \u010duvati u fri\u017eideru.<\/p>\n\n\n\n
Rotkva i crveni luk<\/p>\n\n\n\n
Kako izbaciti \u0161lajm iz plu\u0107a kod odraslih uz pomo\u0107 crne rotkve i crvenog luka? Sipati u blender 2,5 decilitra limunovog soka, jednu punu \u0161olju meda, jednu osrednju glavicu crvenog luka isje\u010denog na komade, \u0161est \u010denova bijelog luka i jednu ve\u0107u crnu rotkvu, olju\u0161tenu i isje\u010denu na komadi\u0107e.<\/p>\n\n\n\n
Blendati sve dok se ne dobije fina homogena smjesa. Zatim sipati u staklenu teglu i \u010duvati u fri\u017eideru, pa ostaviti da odstoji nedelju dana. Nakon toga, tri puta dnevno uzimajte ovaj sirup za iska\u0161ljavanje \u0161lajma i to po jednu ka\u0161iku, 30 min. prije glavnih dnevnih obroka.<\/p>\n\n\n\n
Prirodni lijekovi za iska\u0161ljavanje \u0161lajma iz plu\u0107a i sinusa<\/p>\n\n\n\n
\u0160lajm iz grla i plu\u0107a, kao i gust sekret iz sinusa \u010desto nam zadaju velike probleme tokom zime. Inhalacija sinusa slanom vodom sama po sebi nije dovoljna, da bi se u potpunosti oslobodili neprijatnog sekreta. U nastavku pro\u010ditajte jo\u0161 nekoliko odli\u010dnih narodnih recepata za izbacivanje \u0161lajma.<\/p>\n\n\n\n
Sirup od piva i smje\u0111eg \u0161e\u0107era za iska\u0161ljavanje \u0161lajma iz grla<\/p>\n\n\n\n
U ve\u0107u \u010diniju sipati 150g sme\u0111eg \u0161e\u0107era i zagrijavati na umjerenoj temperaturi dok se ne otopi i dobije karamel boja, a zatim dodati 5 decilitara piva i kuhati 20 minuta dok se ne dobije sirup gustine malo rje\u0111e od meda.<\/p>\n\n\n\n
Skloniti \u0161erpu sa vatre i ostaviti poklopljeno da se ohladi, a zatim sirup za izbacivanje \u0161lajma presuti u odgovaraju\u0107u staklenu teglu i \u010duvati u fri\u017eideru. Uzimajte po supenu ka\u0161iku prije najva\u017enijih obroka tri puta tokom dana.<\/p>\n\n\n\n
Prirodni lijek za iska\u0161ljavanje \u0161lajma kod djece<\/p>\n\n\n\n
Jedno od rje\u0161enja kako izbaciti \u0161lajm kod djece nudi nam i blagi \u010daj od lipe. Ako ga koristite vi\u0161e dana, ubla\u017eit \u0107ete ka\u0161alj i ubrzati izbacivanje natalo\u017eenog sekreta.<\/p>\n\n\n\n
Ovaj \u010daj za iska\u0161ljavanje tako\u0111er podsti\u010de i znojenje, \u0161to je va\u017eno u slu\u010daju gripa, prehlade i nazeba. Pije se uvijek dok je jo\u0161 vru\u0107 izjutra i uve\u010der, a priprema se vrlo jednostavno:<\/p>\n\n\n\n
Dvije male supene ka\u0161i\u010dice cvjeta lipe preliju sa 5 dl proklju\u010dale vode, a zatim se ostavi 20 minuta da odstoji nakon \u010dega se dobro procijedi. \u010caj zasladite kvalitetnim medom, dodati mu dosta soka od limuna i uzimajte po jednu kafenu ka\u0161i\u010dicu svaki put kad osjetite nadra\u017eajni ka\u0161alj.<\/p>\n\n\n\n
Kako izbaciti \u0161lajm iz grla i nosa uz pomo\u0107 lovorovog lista?<\/p>\n\n\n\n
Rastopiti na umjerenoj temperaturi 250 g \u017eutog \u0161e\u0107era dok ne porumeni, ali paziti da ne zagori. Dodati 2,5 dl vode, 3 ka\u0161i\u010dice \u017ealfije i 3 izmrvljena lista lovora. Kada provri, kuhati jo\u0161 3 minuta, a onda skloniti sa \u0161poreta i ostaviti poklopljeno da se ohladi.<\/p>\n\n\n\n
\u010cuvati u staklenoj fla\u0161i, na hladnom i tamnom mjestu. Ovaj pripravak konzumirati 3-4 puta dnevno kad nai\u0111e napad ka\u0161lja. Sirup za iska\u0161ljavanje \u0161lajma uzimati redovno, sve dok se ne izbaci sav sekret.<\/p>\n\n\n\n
Kako ubla\u017eiti uporni ka\u0161alj \u2013 recept<\/p>\n\n\n\n
U neo\u0161te\u0107enu emajliranu \u0161erpu sipati tri ka\u0161ike lanenog sjemena i 5 decilitra vode, pa kuhati na umjerenoj temperaturi 10 minuta. Zatim dodati ka\u0161iku suhog timijana, pa poklopljeno ostaviti da odstoji jo\u0161 20 minuta. Nakon toga procijediti i piti po jedan gutljaj podgrijanog \u010daja vi\u0161e puta u toku dana.<\/p>\n\n\n\n
(Atma.hr)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"