Dugi niz godina lije\u010dnici su neumjereno propisivali \u017eenama lijekove protiv osteoporoze. Alternativne lije\u010dnike, koji su preporu\u010divali prirodne na\u010dine lije\u010denja ove bolesti, smatrali su lu\u0111acima.<\/p>\n
Ali danas mnogi znanstvenici u potpunosti se SLA\u017dU s alternativnim lije\u010dnicima.<\/p>\n
Kod osteoporoze gusto\u0107a kostiju je toliko niska da postoji ozbiljna opasnost od preloma \u010dak i pod uobi\u010dajenim okolnostima.<\/p>\n
U nekim slu\u010dajevima kosti postaju toliko krhke da se mogu prelomiti tokom svakodnevnih aktivnosti.<\/p>\n
Najbolji prirodni lijek za oporavak od osteoproze, i lije\u010denje je sir\u0107e i kalcijum.<\/p>\n
Kosti su \u017eivo tkivo koje se stalno obnavlja i menja. Ako mi\u0161i\u0107ima, krvi ili nervima nedostaje kalcijuma, organizam ga crpi iz kostiju.<\/p>\n
Jabukovo sir\u0107e sadr\u017ei trag kalcijuma.<\/p>\n
Sir\u0107e tako\u0111e mo\u017ee da poslu\u017ei za rstvaranje kalcijuma u supi od kosti.<\/p>\n
Jedan ve\u0107i broj novijih nau\u010dnih izvje\u0161taja pokazuje da sir\u0107e izdvaja kalcijum iz kostiju koje se nalaze u supi kada se doda u vodu u kojoj se one kuhaju!<\/p>\n
RECEPT:<\/p>\n
Za ukusnu, niskokalori\u010dnu pile\u0107u supu bogatu kalcijumom potrebno je:<\/p>\n
\u2013 pola \u010da\u0161e sir\u0107eta
\n\u2013 900 do 1350gr pile\u0107ih le\u0111a
\n\u2013 \u00be \u010da\u0161e sitne tjestenine
\n\u2013 2 kocke za supu
\n\u2013 2 lagano umu\u0107ena bjelanca
\n\u2013 2 ka\u0161ike svje\u017ee nasjeckanog per\u0161una
\n\u2013 4 litre vode i najmaje pola \u010da\u0161e sir\u0107eta.<\/p>\n
PRIPREMA:<\/p>\n
Kuhajte 900 do 1350 gr le\u0111a (pile\u0107a krila su tako\u0111e dobar izbor) u otvorenoj posudi oko 2 sata.<\/p>\n
Procijedite supu i skinite svu mast.<\/p>\n
Odvojite meso od kostiju i u vodu dodajte piletinu, tjesteninu i kocku za supu.<\/p>\n
Neka supa provri i neka se kuha 10 minuta. Skinite je s vatre i u nju odmah dodajte bjelance uz stalno mije\u0161anje.<\/p>\n
Dodajte supi per\u0161un i poslu\u017eite.<\/p>\n
Ova supa je zdrava, niskokalori\u010dna i uvodi kalcijum u va\u0161u ishranu.<\/p>\n
\u010cak i tako mala koli\u010dina poput jedne ka\u0161ike sir\u0107eta na litru vode mo\u017ee stvoriti razliku u koli\u010dini izdvojenog kalcijuma iz kuhanih kostiju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dugi niz godina lije\u010dnici su neumjereno propisivali \u017eenama lijekove protiv osteoporoze. Alternativne lije\u010dnike, koji su preporu\u010divali prirodne na\u010dine lije\u010denja ove bolesti, smatrali su lu\u0111acima. Ali […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":6469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-6466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6466"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6470,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6466\/revisions\/6470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}