Za limunadu od kurkume je utvr\u0111eno da sadr\u017ei neke od najboljih ljekovitih vrijednosti. Poznato je da kurkuma ima sna\u017ena antiupalna svojstva.<\/p>\n
Ovaj korijen ubija kancerogene stranice, lije\u010di depresiju, smanjuje kolesterol. Popis je duga\u010dak, ali je vrijedno spomenuti i druge pogodnosti kao \u0161to je njegova sposobnost za lije\u010denje raka ko\u017ee, Alzheimerove bolesti i drugih stanja kao \u0161to su artritis, \u017egaravica, \u017eutica, proljev, \u017eu\u010dni mjehur i bol u \u017eelucu.<\/p>\n
Kurkuma za lije\u010denje depresije<\/strong><\/p>\n Postoji mnogo na\u010dina i lijekova koje mo\u017eete koristiti za lije\u010denje depresije, od kojih je najpoznatiji antidepresiv Prozac. Tu\u017ena stvar o kori\u0161tenju bilo koje vrste lijekova za depresiju su stra\u0161ne nuspojavekoje dolaze s njihovim kori\u0161tenjem, kao \u0161to su te\u0161ko disanje, suicidalne misli ili najgora \u2013 krvarenje u \u017eelucu.<\/p>\n Veliko otkri\u0107e je dokazalo da kurkuma mo\u017ee izlije\u010diti osobu s te\u0161kom depresijom, bez potrebe da se suo\u010dava s bilo kakvim nuspojavama. Kurkuma lije\u010di depresiju s posebnom sastojkom koji se zove kurkumin, a dokazano je da je u\u010dinkovitiji od fluoksetina kojeg sadr\u017ei Prozac.<\/p>\n Kako napraviti limunadu od kurkume<\/strong><\/p>\n Postoje razli\u010diti na\u010dini na koje mo\u017eete napraviti limunadu od kurkume, a mi smo odabrali naju\u010dinkovitiji i najjednostavniji na\u010din.<\/p>\n Recept za 4 osobe<\/strong><\/p>\n -4 \u0161alice hladne vode. Pomije\u0161ajte sve sastojke u zdjeli, promije\u0161ajte i poslu\u017eite s kri\u0161kama limuna.<\/p>\n Dobrobiti kurkume<\/strong><\/p>\n \u2013 Sadr\u017ei prirodna antiupalna, antioksidansna i antivirusna svojstva. Tako\u0111er, dobra strana ovog recepta je \u010dinjenica da ne morate potro\u0161iti puno novaca na lijekove, a mo\u017eete ga pripremiti kod ku\u0107e. Sastojke za ovaj savr\u0161en napitak mo\u017eete kupiti bilo gdje, ali pazite da ga ne izla\u017eete visokim temperaturama jer se razina hranjivih tvari mo\u017ee smanjiti ili oslabiti.<\/p>\n lijekizprirode<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\n-2 \u017elice svje\u017ee ribane ili kurkume u prahu
\n-4 \u017elice 100% javorovog sirupa, meda ili stevije ako izbjegavate \u0161e\u0107er
\n-1 limun ili limeta
\n-sok od jedne naran\u010de (po izboru)<\/p>\n
\n\u2013 Jak je podiza\u010d imuniteta koji \u0107e pobolj\u0161ati apsorpciju esencijalnih nutrijenata
\n\u2013 Koristi u mnogim detox receptima jer apsorbira hranjive tvari i smanjuje kalorije
\n\u2013 Mo\u017ee se konzumirati na dnevnoj bazi i ide dobro sa bilo kojom vrstom hrane<\/p>\n