Ote\u010denost na nogama, tako\u0111er poznata kao edem, odnosno zadr\u017eavanje teku\u0107ine u tijelu, uzrokuje veliku bol\u2026<\/p>\n\n\n\n
\u2026a mo\u017ee biti rezultat:<\/p>\n\n\n\n
\u2013 PMS-a
\n\u2013 Trudno\u0107e
\n\u2013 Slabe cirkulacije
\n\u2013 Prekomjerne konzumacije prera\u0111ene hrane i hrane sa puno soli
\n\u2013 Sjedila\u010dkog na\u010dina \u017eivota ili boravka u istom polo\u017eaju
\n\u2013 Nuspojave odre\u0111enih lijekova<\/p>\n\n\n\n
U slu\u010daju povremene otekline, mo\u017eete imati puno koristi od upotrebe biljnih i prirodnih lijekova koji \u0107e vas osloboditi od vi\u0161ka teku\u0107ine i uspje\u0161no smanjiti otekline. Jedan od tih izuzetno efikasnih prirodnih lijekova je per\u0161un, koji je bio kori\u0161ten od strane samog Hipokrata.<\/p>\n\n\n\n
Ime per\u0161una je spoj dvije gr\u010dke rije\u010di: \u201cpetrose\u201d, \u0161to zna\u010di stijena jer \u010desto mo\u017ee rasti na stjenovitim podru\u010djima i kamenih zidova; i \u201cselen\u201d, koji je drevni naziv za celer.<\/p>\n\n\n\n
Studije pokazuju da njegova potro\u0161nja mo\u017ee sprije\u010diti brojne bolesti kao \u0161to su astma, alergije, menstrualni bolovi, problemi s urinarnom traktu, probavne smetnje, a mo\u017ee biti vrlo koristan jer mo\u017ee pomo\u0107i kod bronhitisa, pobolj\u0161ava disanje, smanjuje krvni pritisak i pospje\u0161uje zdravlje kostiju.<\/p>\n\n\n\n
Studija provedena u Brazilu 2009. godine je potvrdila da ova fantasti\u010dna biljka pove\u0107ava urinarni protok i smanjuje krvni pritisak u isto vrijeme.<\/p>\n\n\n\n
Dr. John R. Christopher, ameri\u010dki najpoznatiji travar, sugeri\u0161e da bi trebali konzumirati dvije litre per\u0161unovog \u010daja na dnevnoj bazi kako bi se dobili najbolji rezultati u lije\u010denju edema.<\/p>\n\n\n\n
Za maksimalne rezultate, trebali biste konzumirati \u010daj dok je topao.<\/p>\n\n\n\n
Osim konzumiranja ovog \u010daja, trebali biste probati druge metode kako bi se smanjila oteklina. Naime, redovno napravite neke vje\u017ebe nogu kako bi se podstakla teku\u0107ina iz nogu da ide prema srcu. Tako\u0111er, za vrijeme le\u017eanja, podi\u0107i noge na jastucima na visini iznad srca.<\/p>\n\n\n\n
dnevno24.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ote\u010denost na nogama, tako\u0111er poznata kao edem, odnosno zadr\u017eavanje teku\u0107ine u tijelu, uzrokuje veliku bol\u2026 \u2026a mo\u017ee biti rezultat: \u2013 PMS-a \u2013 Trudno\u0107e \u2013 Slabe […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":4134,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4133"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4135,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4133\/revisions\/4135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}