Najzdraviji sok nije u apoteci, ve\u0107 u va\u0161em fri\u017eideru. Osjetite nalet energije i izbacite toksine ve\u0107 danas.<\/p>\n
Mislite da vam treba skupi detoks program? Gre\u0161ka. Najzdraviji sok je zapravo obi\u010dan sok od cvekle, ali samo ako ga spremite na jedan specifi\u010dan na\u010din. Ve\u0107ina ljudi pogre\u0161no kombinuje namirnice i tako uni\u0161tava klju\u010dne enzime. Prava tajna nije u skupim bo\u010dicama, ve\u0107 u balansu sastojaka koje vjerovatno ve\u0107 imate.<\/p>\n
Za\u0161to je ovo zaista najzdraviji sok?<\/strong> Ovaj trio ne optere\u0107uje varenje. Naprotiv, on djeluje kao infuzija vitamina direktno u krvotok. Klju\u010d je u sirovim namirnicama. Kuhanje uni\u0161tava ono najvrednije u povr\u0107u.<\/p>\n \u0160ta \u010dini ovaj miks tako mo\u0107nim?<\/strong> Va\u0161e tijelo vapi za ovim sastojcima:<\/strong> Gdje ljudi naj\u010de\u0161\u0107e grije\u0161e?<\/strong> Tako\u0111e, doma\u0107i sok se mora popiti odmah. Oksidacija po\u010dinje istog trena kada iscijedite vo\u0107e. Ako stoji du\u017ee od 15 minuta, gubi svoja ljekovita svojstva. Ovo nije pi\u0107e koje spremate za kasnije.<\/p>\n Ova detoksikacija tijela nije jednokratno \u010dudo. Potreban je kontinuitet. Pijte ga svako jutro na prazan stomak barem dvije sedmice. Osjetit \u0107ete razliku u nivou energije ve\u0107 poslije tre\u0107eg dana. Va\u0161a ko\u017ea \u0107e dobiti sjaj, a probava \u0107e raditi kao sat. To je pravo \u010di\u0161\u0107enje jetre bez agresivnih metoda.<\/p>\n \u010cesto postavljana pitanja<\/strong><\/p>\n Da li smijem da pijem ovaj sok ako imam nizak pritisak? Mogu li djeca da piju ovaj sok od cvekle?<\/strong> Koji je najbolji aparat za pripremu?<\/strong> Koji je va\u0161 tajni sastojak za podizanje energije ujutru, a da nije kafa? Pi\u0161ite nam u komentarima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\nHroni\u010dni umor se ne rje\u0161ava kafom; kofein je samo posu\u0111ena energija koja uvijek dolazi na naplatu. Dok kafa maskira problem, ovaj prirodni eliksir gradi organizam iz temelja i obnavlja krvnu sliku. Umjesto trenutnog naleta, dobijate stvarnu snagu koju tijelo mo\u017ee da iskoristi. Isprobala sam razne varijante, ali kombinacija cvekle, \u0161argarepe i jabuke je nepobjediva.<\/p>\n
\nNajzdraviji sok se pravi hladnim cije\u0111enjem svje\u017ee cvekle, \u0161argarepe i jabuke u razmjeri 1:1:1. Ova kombinacija, poznata kao \u201e\u010dudotvorni napitak\u201c, momentalno podi\u017ee nivo gvo\u017e\u0111a, smanjuje krvni pritisak i elimini\u0161e nakupljene toksine iz jetre bez termi\u010dke obrade.<\/p>\n
\nCvekla: \u010cista\u010d krvi broj jedan. Ona \u0161iri krvne sudove i pobolj\u0161ava protok kiseonika.
\n\u0160argarepa: Nije samo za vid. Obiluje antioksidansima koji se bore protiv upala.
\nJabuka: Zelena jabuka daje neophodnu kiselost i prikriva zemljani ukus cvekle.
\nLimun: Dodaje se na kraju radi vitamina C i boljeg apsorbovanja gvo\u017e\u0111a.<\/p>\n
\nDirektno \u0107u vam re\u0107i \u0161ta ne funkcioni\u0161e. Mnogi dodaju \u0161e\u0107er ili med da bi popravili ukus. To je velika gre\u0161ka. \u0160e\u0107er izaziva skok insulina koji poni\u0161tava efekat detoksikacije. Pijte ga onakvog kakav jeste. Ako vam je ukus prejak, dodajte vi\u0161e jabuke, ali nikako zasla\u0111iva\u010de.<\/p>\n
\nCvekla prirodno sni\u017eava pritisak. Ako ve\u0107 imate nizak pritisak, pijte manje koli\u010dine ili ga razbla\u017eite s malo vode dok ne vidite kako tijelo reaguje.<\/p>\n
\nApsolutno. Za djecu je ovo odli\u010dan izvor vitamina. Samo smanjite koli\u010dinu cvekle i pove\u0107ajte udio jabuke i \u0161argarepe zbog sla\u0111eg ukusa koji djeca vole.<\/p>\n
\nSokovnik za hladno cije\u0111enje je idealan jer ne zagrijava namirnice. Ako imate samo blender, izmiksajte sve s malo vode i procijedite kroz gazu, mada je sokovnik efikasniji.<\/p>\n