Trnu vam prsti, \u0161aka ili cijela ruka? Ovo mogu biti naj\u010de\u0161\u0107i uzroci koje ne biste trebali zanemariti<\/p>\n
Jeste li primijetili da vam povremeno ili \u010desto trnu prsti, \u0161aka, podlaktica ili \u010dak cijela ruka? Osje\u0107aj peckanja, \u017earenja, utrnulosti, slabosti u \u0161aci ili ispadanje predmeta iz ruku problemi su s kojima se susre\u0107e veliki broj ljudi, posebno nakon 40. godine \u017eivota. Me\u0111utim, posljednjih godina sve \u010de\u0161\u0107e poga\u0111aju i mla\u0111e osobe zbog na\u010dina \u017eivota i svakodnevnih navika.<\/p>\n
Stru\u010dnjaci isti\u010du da trnjenje prstiju u ve\u0107ini slu\u010dajeva nije problem samih prstiju. Ono je naj\u010de\u0161\u0107e samo simptom, dok se pravi uzrok mo\u017ee nalaziti na sasvim drugom mjestu u organizmu. Zato je va\u017eno ne zanemarivati ove tegobe, naro\u010dito ako se \u010desto ponavljaju ili postaju sve izra\u017eenije.<\/p>\n
Jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih razloga je dugotrajno sjedenje i rad za ra\u010dunarom, kao i \u010desto kori\u0161tenje mobilnog telefona. Takve aktivnosti mogu dovesti do nepravilnog dr\u017eanja tijela, napetosti u mi\u0161i\u0107ima vrata i ramena te pritiska na \u017eivce koji se prote\u017eu prema rukama.<\/p>\n
Problemi s vratnom ki\u010dmom tako\u0111er su me\u0111u \u010destim uzrocima. Promjene na vratnim pr\u0161ljenovima ili pritisak na \u017eivce mogu izazvati osje\u0107aj trnjenja, bol, slabost ili utrnulost koja se \u0161iri niz ruku sve do prstiju.<\/p>\n
Osim toga, tegobe mogu biti povezane i sa sindromom karpalnog tunela, stanjem kod kojeg dolazi do pritiska na srednji \u017eivac u podru\u010dju ru\u010dnog zgloba. Osobe s ovim problemom \u010desto osje\u0107aju trnce u palcu, ka\u017eiprstu i srednjem prstu, posebno tokom no\u0107i ili nakon du\u017eeg rada rukama.<\/p>\n
Na pojavu ovih simptoma mogu utjecati i hroni\u010dne bolesti poput dijabetesa, koji mo\u017ee o\u0161tetiti periferne \u017eivce i izazvati neuropatiju. Pored dijabetesa, pove\u0107an rizik postoji i kod osoba s inzulinskom rezistencijom, nedostatkom vitamina B12, ali i kod onih koji imaju dugotrajne upalne procese ili prekomjerno konzumiraju alkohol.<\/p>\n
Ne treba zaboraviti ni svakodnevni stres, koji mo\u017ee izazvati napetost mi\u0161i\u0107a vrata i ramena, dodatno optere\u0107uju\u0107i \u017eivce i pogor\u0161avaju\u0107i postoje\u0107e simptome.<\/p>\n
Ako se trnjenje javlja povremeno nakon nezgodnog polo\u017eaja ruke, naj\u010de\u0161\u0107e nije razlog za zabrinutost. Me\u0111utim, ukoliko se simptomi u\u010destalo ponavljaju, traju du\u017ee vrijeme ili su pra\u0107eni slabo\u0161\u0107u ruke, gubitkom snage, ispadanjem predmeta iz \u0161ake ili smanjenom precizno\u0161\u0107u pokreta, preporu\u010dljivo je obratiti se ljekaru kako bi se utvrdio ta\u010dan uzrok i zapo\u010delo odgovaraju\u0107e lije\u010denje.
\nPravovremena dijagnoza mo\u017ee pomo\u0107i da se sprije\u010di napredovanje problema i sa\u010duva normalna funkcija \u0161ake i ruke, posebno ako su tegobe povezane s o\u0161te\u0107enjem \u017eivaca ili drugim zdravstvenim stanjima koja zahtijevaju terapiju.<\/p>\n
U nastavku pogledaj kompletan video prilog kako rije\u0161iti zdrastveni problem:<\/p>\n