Svako jutro na prazan stomak: Ovaj doma\u0107i sirup pobolj\u0161ava krvnu sliku, podi\u017ee imunitet i \u010disti jetru (recept)<\/p>\n
Ovaj sirup je veoma zdrav i pogodan za osobe sa lo\u0161om krvnom slikom. Ve\u0107 nakon nedelju dana primeti\u0107ete prve promene, a nakon dva meseca broj krvnih zrnaca \u0107e vam biti veoma dobar.<\/p>\n
Osim \u0161to pobolj\u0161ava broj krvnih zrnaca, sirup od cvekle mo\u017ee zna\u010dajno podi\u0107i imunitet u vrlo kratkom vremenskom periodu, zahvaljuju\u0107i visokom sadr\u017eaju minerala i vitamina.<\/p>\n
Pored proteina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadr\u017ei i minerale kao \u0161to su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvo\u017e\u0111e, fluor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i druge minerale. Sadr\u017ei i velike koli\u010dine vitamina B1, B2, C, te izuzetno rijedak vitamin B12.<\/p>\n
Antocijani daju cvekli crvenu boju i uti\u010du na regeneraciju krvi.Neke studije tvrde da imaju antikancerogeno dejstvo.<\/p>\n
Jod usporava proces starenja i pobolj\u0161ava zdravlje kostiju.<\/p>\n
Betain reguli\u0161e krvni pritisak, sni\u017eava holesterol, \u010disti krvne sudove i stimuli\u0161e rad jetre.<\/p>\n
Za pripremu sirupa od cvekle potrebno je:
\n1 kg cvekle
\nPola kilograma \u0161argarepe
\n2 narand\u017ee
\nPola kilograma kiselih jabuka
\n1 limun
\n500g doma\u0107eg meda<\/p>\n
pripremiti:<\/p>\n
Cveklu, \u0161argarepu i jabuke oguliti, ise\u0107i na sitne komade i staviti u sokovnik. Nakon toga dodajte sok od pomorand\u017ee, limunov sok i med. Sve dobro izme\u0161ati i sipati u staklenu fla\u0161u.<\/p>\n
Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan stomak, razbla\u017een vodom oko 1 dcl.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"