Ovi zalogaji s orahovim datuljama vi\u0161e su od obi\u010dnog deserta \u2013 oni su zdrava i zasitna poslastica koju mo\u017eete pripremiti u samo 5 minuta! Prepuni prirodne slatko\u0107e od datulja i zdravih masno\u0107a iz oraha, oni su na\u010din da bez gri\u017enje savjesti ugodite svom \u017eelju za slatkim.<\/p>\n
Sastojci:
\n200 grama oraha
\n280 grama datulja bez ko\u0161tica (oko 1 \u0161alice)<\/p>\n
izborno:
\n30 grama sjemenki sezama (za premazivanje)
\n90 grama bijele \u010dokolade, otopljene
\n15 grama tamne \u010dokolade, otopljene<\/p>\n
upute:
\nPripremite temeljac: U sjeckalici sameljite orahe dok ne postanu sitne mrvice. Dodajte datulje bez ko\u0161tica i mije\u0161ajte dok se ne dobije ljepljivo tijesto. Prema potrebi ostru\u017eite stranice.<\/p>\n
Oblikujte zalogaje: Izvadite male dijelove tijesta i razvaljajte ih u kuglice veli\u010dine zalogaja.
\nBudite kreativni (opcionalno): po \u017eelji oblo\u017eite kuglice sjemenkama sezama za divno hrskanje.<\/p>\n
\u010cokoladni preljev (po \u017eelji): oblo\u017eite lim za pe\u010denje papirom za pe\u010denje. Pripremljene kuglice sla\u017eite na lim. U posebnim posudama otopite bijelu i tamnu \u010dokoladu (mo\u017eete koristiti mikrovalnu pe\u0107nicu na niskoj snazi \u200b\u200buz \u010desto mije\u0161anje). Preko kuglica prelijte bijelu \u010dokoladu, a zatim ukrasni preljev tamne \u010dokolade.<\/p>\n
Postavite i u\u017eivajte: stavite lim za pe\u010denje u hladnjak na oko 15 minuta, dopustite da se \u010dokolada stvrdne. Nakon \u0161to se stegne, u\u017eivajte u ukusnim i zdravim zalogajima s orahovim datuljama!<\/p>\n
Vi\u0161e informacija:
\nOvaj je recept prirodno veganski, bez glutena i mlije\u010dnih proizvoda (ako presko\u010dite \u010dokoladni preljev).
\nSlobodno prilagodite omjer oraha i datulja ovisno o svojoj \u017eelji za slatko\u0107om i teksturom.
\nAko vam se smjesa \u010dini presuha, dodajte \u017elicu ili dvije vode u kuha\u010du dok miksate datulje.<\/p>\n
Za zabavu poku\u0161ajte smjesi za tijesto dodati prstohvat cimeta ili mrvicu ekstrakta vanilije.
\nOvi se zalogaji mogu \u010duvati u hermeti\u010dki zatvorenoj posudi u hladnjaku do tjedan dana.<\/p>\n
Zaklju\u010dak:
\nOvi zalogaji s orahovim datuljama savr\u0161eno su rje\u0161enje za trenutke kada \u017eudite za slatkim, ali ne \u017eelite \u017ertvovati svoje zdravstvene ciljeve. Brzi su, jednostavni, ukusni i puni hranjivih tvari. Stoga odbacite obra\u0111ene grickalice i isprobajte ovaj zdravi i zadovoljavaju\u0107i recept!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"