Ovaj napitak stekao je svjetsku popularnost zahvaljuju\u0107i sposobnosti da u tjedan dana eliminira 80 posto masnog tkiva na trbuhu.<\/p>\n
Doma\u0107i napitak od chia sjemenki, pa\u017eljivo pripremljen s preciznom kombinacijom mo\u0107nih sastojaka, pokazao je izuzetnu u\u010dinkovitost u eliminaciji masno\u0107a.<\/p>\n
Pojedinci koji su se oku\u0161ali u ovoj metodi isti\u010du da je mogu\u0107e eliminirati 80 posto masno\u0107e na trbuhu u roku od sedam dana, a jedini uvjet je dosljedna dnevna konzumacija na prazan \u017eeludac.<\/p>\n
POTREBNI SASTOJCI:
\nPreporu\u010dena koli\u010dina chia sjemenki je obi\u010dno jedna \u010dajna \u017eli\u010dica.
\nMala koli\u010dina meda na \u017elicu.
\nSok iscije\u0111en iz jednog limuna.
\nPreporu\u010dena koli\u010dina vode za konzumiranje obi\u010dno je oko jedne i pol \u010da\u0161e.<\/p>\n
KAKO SE PRIPREMA?<\/p>\n
U odre\u0111enoj posudi pomije\u0161ajte chia sjemenke s vodom i ostavite ih da odstoje jedan sat, dopu\u0161taju\u0107i sjemenkama da upiju teku\u0107inu i pro\u0161ire se. Nakon toga umije\u0161ajte limunov sok i med, dobro izmije\u0161aju\u0107i sve navedene komponente.<\/p>\n
Ako je konzistencija pregusta za va\u0161 ukus i \u017eelite gla\u0111u teksturu, kori\u0161tenje blendera omogu\u0107it \u0107e vam da pripremite napitak u skladu s tim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"