Koliko je hren zdrav govori \u010dinjenica da sadr\u017ei pet puta vi\u0161e vitamina C od limuna i narand\u017ee..<\/p>\n
Hren je nezaslu\u017eeno marginalizovan na listama zdrave hrane koje se propagiraju kod nas, za razliku od, recimo Rusije, gdje je ovaj ljuti korijen neizostavan dio ishrane, upravo zbog svojih ljekovitih svojstava.<\/p>\n
Hren je o\u0161trog i ljutog ukusa i kada se upotrebljava dovoljne su male koli\u010dine. Ponekad i ta mala koli\u010dina umije da vam zape\u010de nos i o\u010di i da stvori utisak da \u0107e vam se sinusi ponovo roditi nakon tog zalogaja.<\/p>\n
Koliko je hren zdrav govori \u010dinjenica da sadr\u017ei pet puta vi\u0161e vitamina C od limuna i pomorand\u017ee, a jedine namirnice koje imaju vi\u0161i sadr\u017eaj ovog vitamina su \u0161ipak i crna ribizla.<\/p>\n
Rije\u0161ite se akutnih bolova u potpunosti!<\/p>\n
Pored toga, hren je bogat bjelan\u010devinama, ugljenim hidratima, mineralnim solima, betakarotenom, eteri\u010dnim uljima, gvo\u017e\u0111em, cinkom, kalijumom, magnezijumom, kalcijumom, fosforom i fintocidima, koji predstavljaju prirodne antibiotike.<\/p>\n
Hren funkcioni\u0161e tako \u0161to nadra\u017euje sluzoko\u017eu \u017eeluca i na taj na\u010di poja\u010dava lu\u010denje \u017eu\u010dne kiseline i pobolj\u0161ava odbrambene mehanizme organizma i njegovo op\u0161te stanje.<\/p>\n
Hren ima antibakterijsko, antivirusno i antimikrobno svojstvo, \u0161to ga \u010dini nezamjenjivim kod razli\u010ditih vrsta upalnih procesa, od grla, nosa, sinusa, desni, plu\u0107a.<\/p>\n
Pokazao se kao veoma delotvoran od lije\u010denja zagnojenih rana i upaljenih \u010direva na ko\u017ei prouzrokovanih bakterijskom infekcijom. Tako\u0111e, hren se pokazao kao veoma djelotvoran u lije\u010denju reume, neuralgija lica i tijela, bolova u zglobovima i sli\u010dno.<\/p>\n
Me\u0111utim, njegovo najva\u017enije i najja\u010de dejstvo je na respiratorni sistem \u2013 koristi se kao doma\u0107i lijek za ka\u0161alj, zapaljenje sinusa, upalu grla, uha i nosne sluznice, pa sve do bla\u017eih oblika bronhitisa i pneumonije, gdje se koristi kao pomo\u0107no ljekovito sredsvo koje otklanja neprijatne i te\u0161ke simptome bolesti.<\/p>\n
Hren je veoma osjetljiv na spolja\u0161nje uslove i najdu\u017ee \u0161to mo\u017ee trajati kada se odstani kora je sedam dana, tako da je djelotvornost fabri\u010dkog rena u teglicama veoma upitna. Najefikasniji \u0107e biti ukoliko kupite svje\u017e korijen i sami ga narendate.<\/p>\n
Zbog svoje ja\u010dine, ali i pojedinih sastojaka, savjetuje se umjerena upotreba hrena, a preporuka je da ga izbjegavaju trudnice, osobe sa hipertenzijom i stanjima lo\u0161e koagulacije (zgru\u0161avanja) krvi, pi\u0161e \u201cStil\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"