* **Podr\u017eava zdravlje respiratornog sistema** \u2013 Poma\u017ee u \u010di\u0161\u0107enju sluzi i umiruje plu\u0107a.
\n* **Olak\u0161ava ka\u0161alj** \u2013 Djeluje kao prirodni ekspektorans za tvrdokorne ka\u0161ljeve.
\n* **Smanjuje upale** \u2013 Ubla\u017eava otoke i iritacije u tijelu.
\n* **Ja\u010da imuni sistem** \u2013 Pru\u017ea antioksidanse za podr\u0161ku op\u0107em imunitetu.
\n* **Ubla\u017eava upalu grla** \u2013 Umiruje iritaciju grla i smanjuje nelagodu.
\n* **Pobolj\u0161ava probavu** \u2013 Poma\u017ee kod blagih problema sa stomakom.
\n* **Borba protiv infekcija uha** \u2013 Sadr\u017ei antibakterijska svojstva korisna za zdravlje uha.
\n* **Pobolj\u0161ava kvalitet sna** \u2013 Djeluje kao blagi sedativ za opu\u0161tanje.
\n* **Protiv iritacija ko\u017ee** \u2013 Koristan kod osipa, opekotina i manjih problema sa ko\u017eom.
\n* **Poma\u017ee u detoksikaciji** \u2013 Podsti\u010de izbacivanje toksina iz tijela.
\n* **Ubla\u017eava bolove** \u2013 Prirodno smanjuje manje bolove i tegobe.
\n* **Podr\u017eava zdravlje zglobova** \u2013 Poma\u017ee kod uko\u010denosti i otoka u zglobovima.
\n* **Djeluje kao diuretik** \u2013 Podsti\u010de zdravu mokra\u0107u i sprje\u010dava zadr\u017eavanje vode.
\n* **Smanjuje simptome alergija** \u2013 Ubla\u017eava za\u010depljen nos i svrab o\u010diju.
\n* **Pobolj\u0161ava cirkulaciju** \u2013 Podr\u017eava zdrav protok krvi kroz tijelo.
\n* **Umiruje opekotine i o\u0161te\u0107enja od sunca** \u2013 Poma\u017ee kod hla\u0111enja i lije\u010denja iritirane ko\u017ee.
\n* **Podr\u017eava oralno zdravlje** \u2013 Smanjuje upale desni i bakterije u ustima.
\n* **Borba protiv virusnih infekcija** \u2013 Sadr\u017ei antivirusne spojeve koji poma\u017eu protiv prehlade.
\n* **Pobolj\u0161ava raspolo\u017eenje** \u2013 Blago podi\u017ee i umiruje um.
\n* **Podr\u017eava kontrolu tjelesne te\u017eine** \u2013 Podsti\u010de zdrav metabolizam i smanjuje nadutost.<\/p>\n
Top 5 na\u010dina upotrebe listova divlje koke<\/p>\n
**1. \u010caj od listova divlje koke**
\nNaj\u010de\u0161\u0107i na\u010din da iskoristite blagodati, posebno za respiratorno i probavno zdravlje.<\/p>\n
*Sastojci:* 1-2 ka\u0161i\u010dice suvih listova divlje koke, 1 \u0161olja vrele vode, med ili limun po \u017eelji.<\/p>\n
*Uputstvo:*
\n* Prokuhajte vodu.
\n* Stavite listove u infuzer ili direktno u \u0161olju.
\n* Prelijte vru\u0107om vodom i ostavite da odstoji 10 minuta.
\n* Procedite \u010daj da uklonite dla\u010dice sa listova.
\n* Po \u017eelji dodajte med ili limun i pijte polako.<\/p>\n
**2. Inhalacija pare**
\nOdli\u010dno za ot\u010depljenje nosa i ubla\u017eavanje alergija.<\/p>\n
*Sastojci:* \u0160aka svje\u017eih ili suvih listova divlje koke, zdjela vrele vode, pe\u0161kir.<\/p>\n
*Uputstvo:*
\n* Stavite listove u zdjelu i prelijte vrelom vodom.
\n* Nagnite se nad zdjelu, pokrijte glavu pe\u0161kirom da zadr\u017eite paru.
\n* Duboko di\u0161ite 5-10 minuta, paze\u0107i da lice nije previ\u0161e blizu da ne biste izgorjeli.
\n* Po potrebi ponovite.<\/p>\n
**3. Ulje od divlje koke za u\u0161i**
\nDrevni lijek za infekcije i nelagodu u uhu.<\/p>\n
*Sastojci:* Listovi divlje koke, maslinovo ulje, \u010dista kapaljka.
\n*Uputstvo:*<\/p>\n
* Stavite svje\u017ee listove u malu teglu i prelijte maslinovim uljem.
\n* Ostavite na toplom i sun\u010danom mjestu 2-3 sedmice.
\n* Procedite ulje kroz gazu i \u010duvajte u \u010distoj boci.
\n* Lagano zagrijte ulje i kapnite 1-2 kapi u zahva\u0107eno uho.<\/p>\n
**4. Oblozi od divlje koke za ko\u017eu**
\nKoriste se kod opekotina, osipa i bolova u zglobovima.<\/p>\n
*Sastojci:* Svje\u017ei ili suhi listovi, vrela voda, \u010dista krpa.
\n*Uputstvo:*<\/p>\n
* Potopite listove u vru\u0107u vodu 5-10 minuta.
\n* Zamotajte ih u krpu da napravite oblog.
\n* Stavite oblog na problemati\u010dno mjesto 15-20 minuta.
\n* Koristite svaki dan po potrebi.<\/p>\n