{"id":28913,"date":"2025-04-26T21:44:16","date_gmt":"2025-04-26T19:44:16","guid":{"rendered":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=28913"},"modified":"2025-04-26T21:44:16","modified_gmt":"2025-04-26T19:44:16","slug":"baka-savjetuje-zene-za-sretan-i-dug-zivot-trebate-bjezati-od-2-stvari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=28913","title":{"rendered":"Baka savjetuje: “\u017dene, za sretan i dug \u017eivot trebate bje\u017eati od 2 stvari”"},"content":{"rendered":"

Najgori su oni \u0161to vam glume prijatelja a \u017eele vam propast, takvih se pripazite\u2026<\/strong><\/p>\n

Ona je do\u017eivjela 107. godinu i sada ima potpuno pravo da nas posavjetuje \u0161ta je dobro za na\u0161e zdravlje a \u0161ta ipak ne. Baka nas je savjetovala dvije stvari\u2026<\/p>\n

Postoje osobe koje su do\u017eivjele zaista lijepe godine. Interesantno je to kako postoje osobe koje su \u017eivjele vi\u0161e od sto godina. \u010cesto se zapitamo u \u010demu je tajna.<\/p>\n

Naravno, na\u010din \u017eivota dosta uti\u010de na to. Zdrava ishrana, na\u010din na koji provodimo vrijeme, izlaganje stresu i sl. Ova \u017eena ima 107 godina i ona govori o tome \u0161ta joj je pomoglo da do\u017eivi tolike godine.<\/p>\n

Navodi da trebamo izbjegavati alkohol, alkohol je \u0161tetan. Uni\u0161tava nas , ali i druge koji su u na\u0161oj blizini.<\/p>\n

Uni\u0161tava nas i psihi\u010dki, a to nije mala stvar. Bolje bje\u017eite od toga. Ka\u017ee da vjeruje u to da je njeno nekonzumiranje alkohola uticalo na to da je bila zdrava i do\u017eivjela ove godine. Zdravo se hranila, kretala i pazila na sebe.<\/p>\n

Tako\u0111er je rekla ne\u0161to \u0161to je mnoge nasmijalo, a to je da to \u0161to dugo \u017eivi sama ima dobar efekat. Naime ona je udovica dugo \u017eivi sama.<\/p>\n

Ka\u017ee da trebamo birati s kim \u0107emo provoditi vrijeme. To i jeste tako. Ukoliko provodimo dosta vremena sa negativnim osobama, pod stresom smo, iscrpljeni smo, ne\u0107emo biti dobro. Zato se okru\u017eite pozitivnim ljudima koji \u0107e vas nasmijavati, izvla\u010diti najbolje iz vas.<\/p>\n

Tako \u0107emo biti sretniji i ispunjeniji. Ova \u017eena ka\u017ee da je sretna jer ima unuka koji brine o njoj.Osluhnite svoje tijelo i zapo\u010dnite s nekim sportom, najbolje jogom ili plivanjem ili dugim \u0161etnjama koje su tako\u0111er djelotvorne. Hranite se zdravo.<\/p>\n

Zelenim povr\u0107em, vo\u0107em, zobenim pahuljicama i klicama. Za doru\u010dak jedite \u017eitarice, ili musli s klicama i nemasnim jogurtom.<\/p>\n

Nakon nekoliko dana osje\u0107at \u0107ete se sna\u017enije. Izmasirajte cijelo tijelo prije polaska na posao i to pomo\u0107u masa\u017ene rukavice za kupanje.<\/p>\n

Nakon masa\u017ee se istu\u0161irajte i potom nanesite mlijeko ili ulje za tijelo. Ispravite le\u0111a dok sjedite ili hodate i umor \u0107e nestati, jer nepravilnim sjedenjem i dr\u017eanjem op\u0107enito priti\u0161\u0107ete unutarnje organe i na taj na\u010din optere\u0107ujete tijelo.<\/p>\n

Izvor: infpult.info<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Najgori su oni \u0161to vam glume prijatelja a \u017eele vam propast, takvih se pripazite\u2026 Ona je do\u017eivjela 107. godinu i sada ima potpuno pravo da […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":28914,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-28913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-savjeti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28913"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28915,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28913\/revisions\/28915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}