Bol u koljenu je \u010dest problem i mo\u017ee uticati na ljude svih dobi. Mo\u017ee biti uzrokovan iznenadnom ozljedom, ili nekim drugim uvjetom kao \u0161to je artritis. Lije\u010denje \u0107e varirati ovisno o uzroku.<\/p>\n
Iznenadna bol u jednom od koljena obi\u010dno ne mora zna\u010diti da trebate vidjeti svog lije\u010dnika, ve\u0107 je mo\u017eete rije\u0161iti sa jednostavim prirodnim lijekovima kao \u0161to je ovaj sa limunom.<\/p>\n
Sastojci:
\n\u2013 1-2 limuna
\n\u2013 susamovo ulje<\/p>\n
Priprema i kori\u0161tenje:<\/p>\n
Izre\u017eite limun na male komadi\u0107e.Stavite komade u pamu\u010dnu krpu i umo\u010dite u toplo susamovo ulje. Stavite krpu na zahva\u0107eno koljeno 5 do 10 minuta. U\u010dinite to dva puta dnevno dok bol ne nestane u potpunosti.<\/p>\n
Napomena:<\/p>\n
Pijenje soka od jednog limuna razrije\u0111enog u \u010da\u0161i tople vode u ranim jutarnjim satima na prazan \u017eeludac je tako\u0111er korisno za ovaj problem.<\/p>\n
Limun je bogat izvor vitamina i minerala, kao \u0161to su vitamin C, A, B1, B6, magnezij, pektin, folna kiselina, fosfor, kalcij i kalij.<\/p>\n
Visoka koli\u010dina kalcija i vitamina C poma\u017ee u odr\u017eavanju i pobolj\u0161anju zdravlja kostiju i sprje\u010dava bolesti povezane sa kostima kao \u0161to su osteoporoza, reumatoidni artritis i upalni poliartritis.<\/p>\n
Susamovo ulje se koristi kao iscjeljuju\u0107e ulje ve\u0107 hiljadama godina. To je prirodno protu-upalno sredstvo.<\/p>\n
Susamovo ulje se apsorbira brzo i prodire kroz tkiva u samu sr\u017e kosti. Ono ulazi u krvotok kroz kapilare i cirkulira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"