Mnogi od vas su ve\u0107 imali neko iskustvo sa kurkumom (turmerikom). Netko ju je koristi kao za\u010din, mnogi su pripremali napitak Zlatno mlijeko, a netko je samo vidio kesice ovog \u017eutog praha i pitao se \u010demu slu\u017ei, pi\u0161e uspesnazena.com.<\/p>\n\n\n\n
Ali, malo tko zna da je kurkuma, u kombinaciji s medom neprocjenjiv prirodni lijek.<\/p>\n\n\n\n
On posjeduje vrlo jako protuupalno djelovanje, koje ne samo da uni\u0161tava bakterije koje izazivaju bolesti, ve\u0107 i promi\u010de prirodnu obranu.<\/p>\n\n\n\n
Za razliku od sinteti\u010dkih antibiotika, kojima su prepunjene ljekarne, takav lijek nema negativan u\u010dinak na crijevnu mikrofloru.<\/p>\n\n\n\n
Kurkuma sadr\u017ei kurkumin, polifenolni identificiran kao osnovni aktivni sastojak, koji posti\u017ee vi\u0161e od 150 potencijalno terapijskih djelatnosti, a uklju\u010duje antioksidativna, protuupalna i antikancerogena svojstva.<\/p>\n\n\n\n
Konzumiranjem kurkume i meda zna\u010dajno se pobolj\u0161ava probava i pove\u0107ava se aktivnost korisne flore u crijevima.<\/p>\n\n\n\n
O tome svjedo\u010de potvrde znanstvene literature.<\/p>\n\n\n\n
U Ayurvedi je ovo tradicionalni lijek protiv prehlade.<\/p>\n\n\n\n
Zato nemojte kod prvih simptoma bolesti odmah krenuti u ljekarnu, ve\u0107 spremite korisnu i ljekovitu smjesu \u2013 \u201cZlatni med\u201d, mije\u0161anjem kurkume u prahu i meda.<\/p>\n\n\n\n
Zlatni med \u2013 najja\u010di prirodni antibiotik \u2013 recept
\nKod prvih simptoma prehlade pripremite smjesu koju \u0107ete koristiti 3 dana.<\/p>\n\n\n\n
Sastojci:<\/p>\n\n\n\n
100 gr meda<\/p>\n\n\n\n
1 \u017elica kurkume<\/p>\n\n\n\n
Postupak:<\/p>\n\n\n\n
U 100 gr meda dodajte 1 punu ju\u0161nu \u200b\u200b\u017elicu kurkume.<\/p>\n\n\n\n
Dobro promije\u0161ajte i stavite u staklenku.<\/p>\n\n\n\n
Konzumiranje:<\/p>\n\n\n\n
Uzimati kod prvih simptoma prehlade:<\/p>\n\n\n\n
Smjesu morate sisati u ustima do njenog potpunog rastapanja.<\/p>\n\n\n\n
Obi\u010dno, nakon tri dana prehlada jenjava i organizam se oporavlja.<\/p>\n\n\n\n
Mnogi navode da su zaustavljali prehladu ovom smjesom, bez ikakvih tableta.<\/p>\n\n\n\n
Ovu smjesu mo\u017eete tako\u0111er koristiti u kompleksnom lije\u010denju respiratornih oboljenja, uzimaju\u0107i po 1 \u010dajnu \u017eli\u010dicu tri puta dnevno u toku tjedna.<\/p>\n\n\n\n
Mo\u017eete je dodavati u mlijeko ili \u010daj.<\/p>\n\n\n\n
Treba znati<\/p>\n\n\n\n
Ako uzimate bilo kakve lijekove, konzultirajte se sa svojim lije\u010dnikom. Pogotovo, ako patite od hemofilije i hipertonije, jer kurkuma razrje\u0111uje krv i sni\u017eava tlak, mada \u0107e za ve\u0107inu ovo biti samo veliki plus.<\/p>\n\n\n\n
Ali, pored sni\u017eavanja tlaka, kurkuma mo\u017ee izazvati pad razine \u0161e\u0107era u krvi. Osobe, koji pate od dijabetesa, tako\u0111er se moraju konzultirati sa svojim lije\u010dnikom.<\/p>\n\n\n\n
Ali, ono \u0161to je zaista opasno \u2013 konzumirati kurkumu ako imate bolest \u017eu\u010dnog mjehura i talo\u017eenja kamenca u njoj, jer kurkuma uzrokuje kontrakciju mi\u0161i\u0107a \u017eu\u010dne vre\u0107ice.<\/p>\n\n\n\n
Savjet plus:<\/p>\n\n\n\n
Indo-tibetanska medicina ka\u017ee:<\/p>\n\n\n\n
ako koristite kurkumu poslije obroka \u2013 djeluje na grlo i plu\u0107a<\/p>\n\n\n\n
za vrijeme obroka \u2013 na probavni sustav<\/p>\n\n\n\n
poslije obroka \u2013 na debelo crijevo i bubrege.<\/p>\n\n\n\n
Izvor: atma.hr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"