Lovorov list \u010desto je u upotrebi u kulinarstvu, ali da li ste znali koliko je ova za\u010dinska biljka zapravo zdrava, te da vam mo\u017ee pomo\u0107i da izle\u010dite razne bolesti, kao i da se oslobodite stresa za manje od 5 minut\u0430?
\n\u0160ta sve le\u010di lovor i kako mo\u017ee da vam pomogne da re\u0161ite razli\u010dite zdravstvene probleme pogledajte u nastavku teksta\u2026Lovor je bogat izvor vitaminima iz B grupe koji poma\u017eu boljem funcionisanju nervnog i mi\u0161i\u0107nog sistema, uti\u010du pozitivno na metabolizam, kao i na hormonski status. Tako\u0111e, ova biljka sadr\u017ei brojne minerale, kao \u0161to su: kalijum, bakar, mangan, kalcijum, selen, gvo\u017e\u0111e, magnezijum i cink.Pobolj\u0161ava varenjeZahvaljuju\u0107i brojnim korisnim sastojcima, lovor stimuli\u0161e proces varenja, uklanja gr\u010deve u stomaku i \u017eelucu, a podsti\u010de i bolju prokrvljenost. \u010caj od lovora upotrebljava se i u le\u010denju anoreksije, odnosno gubitka apetita. Pored toga, lovorovo ulje uspe\u0161no le\u010di i gljivi\u010dna oboljenja, poput gljivi\u010dnih infekcija noktiju, jer ovo ulje poseduje i jako protivgljivi\u010dno dejstvo.<\/p>\n\n\n\n
Ubla\u017eava bolove<\/p>\n\n\n\n
Lovorovo ulje koristi se za le\u010denje bolova u u\u0161ima, modrica, istegnu\u0107a. Sna\u017eno analgetsko delovanje eteri\u010dno ulje lovora \u010dini gotovo nezamenljivim sastojkom u terapiji bolova. Lovor se koristi i protiv glavobolje jer sadr\u017ei partenolide, supstance koje blagotvorno deluju na migrenu.<\/p>\n\n\n\n
Tako\u0111e, ova biljka uspe\u0161no se bori i protiv reume, a bolove u zglobovima mo\u017eete lako ukloniti oblogom od lovorovog ulja koje lako mo\u017eete i sami napraviti. Zgnje\u010dite u avanu 20 g sve\u017eih (zrelih) bobica lovora koje \u0107ete prokuvati 15 minuta u 1 l klju\u010dale vode. Dobijeni sok procedite kroz platnenu krpu i ostavite da se ohladi. Sa povr\u0161ine pokupite ulje i pome\u0161ajte ga s ka\u0161i\u010dicom nesoljene svinjske masti. Dobijenu smesu dobro prome\u0161ajte i \u010duvajte u staklenoj ili plasti\u010dnoj teglici. Na bolno mesto utrljavajte dobijenu me\u0161avinu, u tankom sloju, dva do tri puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n
\u010caj protiv gihta<\/p>\n\n\n\n
Lovorov list mo\u017ee biti od velike pomo\u0107i i u terapiji gihta. \u010caj mo\u017eete lako napraviti na slede\u0107i na\u010din: Prelijte pet sitno iseckanih listova lovora sa 5 dl klju\u010dale vode. Prokuvajte pet minuta na blagoj vatri, pa sklonite sa \u0161poreta i ostavite poklopljeno do ujutru. Procedite i pijte na svaki sat po ka\u0161iku ovog \u010daja. Uve\u010de pripremite novu koli\u010dinu lovorovog \u010daja za sutradan i uzimajte ga redovno ukupno tri dana.<\/p>\n\n\n\n
Tokom ova tri dana potpuno izbacite iz ishrane meso i alkoholna pi\u0107a. Nakon toga, prestanite sa terapijom, a mo\u017eete je ponoviti najranije za \u0161est meseci. U pitanju je veoma jako sredstvo, koje odstranjuje \u0161tetne kristale iz zglobova. Upozorenje: Bolesnici sa \u010direm na \u017eelucu i dvanaestopala\u010dnom crevu ne smeju da koriste ovaj lek.<\/p>\n\n\n\n
Lovor za iska\u0161ljavanje<\/p>\n\n\n\n
Ulje lovora jedno je od najmo\u0107nijih preparata za ja\u010danje organizma i preventivu, jer \u010disti limfni sistem. Primera radi, utrljavanje nekoliko kapi na nate\u010dene limfne \u017elezde dovodi do trenutnog ose\u0107aja olak\u0161anja. Preporu\u010duje se i kao provereno sredstvo za iska\u0161ljavanje, ali i za le\u010denje pro\u0161irenih vena.<\/p>\n\n\n\n
\u010caj od ove bilje pokazao se delotvornim za le\u010denje dijabetesa kao i za odstranjivanje soli iz zglobova. Zahvaljuju\u0107i eugenolu, deluje protivupalno i antioksidansno. Upravo iz ovog razloga, zagovornici narodne medicine preporu\u010duju oblog od tkanine, prethodno potopljene u vodu u kojoj je provreo lovorov list. Ovakav oblog poma\u017ee kod prehlada, gripa, ka\u0161lja i bronhitisa.<\/p>\n\n\n\n
\u010caj protiv gripa i bronhitisa<\/p>\n\n\n\n
Preliti tri sitno iseckana lovorova lista sa 2, 5 dl vode i kuvati 10 minuta. Skloniti sa \u0161poreta i ostaviti poklopljeno da odstoji desetak minuta, a zatim procediti i dodati ka\u0161iku limunovog soka i dve ka\u0161i\u010dice meda. Piti 2-3 puta dnevno.<\/p>\n\n\n\n
Le\u010di \u010dukljeve<\/p>\n\n\n\n
Bolne izrasline na nogama, odnosno \u010dukljeve, tako\u0111e, mo\u017eete le\u010diti ovom namirnicom. Uzmite 5 velikih lovorovih lista, isitnite ih i zalijte sa 100 ml 70%-nog alkohola (ili doma\u0107om rakijom). Ostavite da odstoji nedelju dana, posle procedite. Dobijenom smesom ma\u017eite \u010dukljeve, ali pre toga dobro naparite noge u toploj vodi (3 l vode i 1 ka\u0161ika sode bikarbone). Zatim obri\u0161ite noge, nama\u017eite, obujte kratke pamu\u010dne \u010darape i lezite.<\/p>\n\n\n\n
Izbacivanje vi\u0161ka soli<\/p>\n\n\n\n
U ve\u010dernjim satima jednu supenu ka\u0161iku sitno usitnjenog lista lovora prelijte sa 3 dl vode i kuvajte u oodgovaraju\u0107oj emajliranoj posudi, najdu\u017ee 5 minuta. Prelijte dobijenu te\u010dnost u termos u ostavite da preno\u0107i. Ujutru te\u010dnost procedite u drugu posudu i rasporedite dobijeni apitak na ceo dan. Pijte u malim gutljajima, nikako nemojte popiti sve odjednom. Nakon sedam dana mo\u017eete pnoviti ovaj tretman.<\/p>\n\n\n\n
Ako se pojavi u\u010destalo mokrenje, to e znak da je lovorov list po\u010deo da rastvara soli, \u0161to ume da iziritira be\u0161iku. Pravi rezultati ovakvog le\u010denja bi\u0107e vidljivi tek kroz desetak dana, kada \u0107ete se ose\u0107ati mnogo lak\u0161e, a bolovi u zglobovima \u0107e is\u010deznuti.<\/p>\n\n\n\n
Protiv stresa<\/p>\n\n\n\n
\u041eva \u0458\u0435ftina bil\u0458k\u0430, koju sigurno imate u svojoj kuhinji, m\u043e\u017e\u0435 v\u0430m p\u043em\u043e\u0107i da se \u043esl\u043eb\u043edite str\u0435s\u0430 i n\u0430p\u0435t\u043esti z\u0430 m\u0430nj\u0435 \u043ed 5 minut\u0430! N\u0430im\u0435, ruski n\u0430u\u010dnik, G\u0435n\u0430di\u0458 \u041c\u0430l\u0430h\u043ev, \u043etkriva da lovor \u043esl\u043eb\u0430\u0111\u0430 neverovatnu koli\u010dinu stresa.
\nSve \u0161to treba da uradite jeste da zapalite suvi lovor u pepeljari. Iza\u0111ite iz sobe na 10 minut\u0430 \u0430 k\u0430d\u0430 s\u0435 vr\u0430tite, prim\u0435ti\u0107\u0435t\u0435 p\u043etpun\u043e drug\u0430\u010di\u0458u \u0430tm\u043esf\u0435ru. Oseti\u0107etete prijatan, opu\u0161taju\u0107i miris. Zb\u043eg \u043esl\u043eb\u0430\u0111\u0430nj\u0430 \u043edr\u0435\u0111\u0435nih supst\u0430nci iz\u0430zv\u0430nih sagorevanjem, stv\u0430r\u0430 se p\u043ezitivni pr\u043et\u043ek \u0435n\u0435rgi\u0458\u0435. Ud\u0430hnit\u0435 dub\u043ek\u043e i pustit\u0435 d\u0430 miris umiri i t\u0435l\u043e i duh!<\/p>\n\n\n\n
Upotreba u kozmetici<\/p>\n\n\n\n
Lovorov list se uspe\u0161no koristi i u kozmetici, protiv peruti i uop\u0161te za negu ko\u017ee glave i sastavni je deo mnogih krema i losiona za negu masne ko\u017ee i kose u vidu \u0161ampona\u2026
\nPreparati na bazi lovora, koji je prirodni antiseptik, primenjuju se i u le\u010denju ko\u017enih osipa i za omek\u0161avanje potko\u017enih \u010direva. Pored toga koriste se i u le\u010denju peruti, kao i masne i problemati\u010dne ko\u017ee. Ova namirnica mo\u017ee, tako\u0111e, da vam pomogne da izbelite zube an prirodan na\u010din.<\/p>\n\n\n\n
Uz pomo\u0107 lovora mo\u017eete pospe\u0161iti i rast va\u0161e kose.<\/p>\n\n\n\n
Pome\u0161ajte 2,5 dl blagog \u0161ampona sa 80 kapi eteri\u010dnog ulja slatke pomorand\u017ee i 20 kapi eteri\u010dnog ulja lovora. Koristite za redovno pranje kose i primeti\u0107ete da vam je kosa ja\u010da, bujnja. te da br\u017ee raste.<\/p>\n\n\n\n
Protiv peruti mo\u017ee vam pomo\u0107i kupka koju lako mo\u017eete smai napraviti. \u0160aku izgnje\u010denih lovorovih listova stavite u litru kipu\u0107e vode. Posudu poklopite i ostavite 20 minuta da odstoji, procedite i pri\u010dekajte da te\u010dnost postane mlaka. Zalijte kosu i isperite nakon sat vremena.<\/p>\n\n\n\n
Zubi \u0107e biti belji ako ih operete me\u0161avinom lovorovog lista i su\u0161ene kore narand\u017ee. U posudu stavite jednaku koli\u010dinu mlevenog su\u0161enog lovorovog lista i su\u0161ene mlevene kore narand\u017ee i dodajte malo vode kako bi se smesa povezala. Nanesite na zube i ostavite da deluje tri do \u010detiri minute i potom isperite pastom za zube.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"