Veoma je va\u017eno kako ujutro prvo probudimo svoje tijelo.
\nIako mnogi ljekari preporu\u010duju da dan zapo\u010dnete sa dvije \u010da\u0161e vode, prijedlog je da to ipak bude mlaka, prokuhana voda koju pijuckate u malim gutljajima.<\/p>\n
\u0160ta pijenje tople vode \u2018\u010dini\u2019 na\u0161em tijelu?
\n\u010ca\u0161a vode, ako je popijete toplu ujutru na prazan stomak, pozitivno uti\u010de na rad crijeva. Na ovaj na\u010din se pripremaju crijeva za hranu.<\/p>\n
Pored toga, topla voda pere crijevne zidove, osloba\u0111aju\u0107i ga od svih vrsta toksina i toksi\u010dnih supstanci.
\nUz pomo\u0107 tople vode rastvaraju se \u010dvrsti masni ostaci talo\u017eeni na zidovima crijeva, \u0161to slu\u017ei kao podsticaj za procese propadanja u digestivnom traktu. Ako pijete jednu ili dvije \u010da\u0161e tople vode svakog dana na prazan stomak, tjelesna temperatura se pove\u0107ava, metabolizam se ubrzava za oko 30 posto poslije 40 minuta, nakon \u0161to ste popili vodu. Kao rezultat, sagorijeva se vi\u0161e kalorija.<\/p>\n
Ostale funkcije tople vode protiv vi\u0161ka kilograma:
\nSmanjen apetit, normalizacija pH vrijednosti, Stimulacija funkcije crijeva, Uklanjanje toksina, Pokretanje metabolizma lipida u butinama i stomaku.<\/p>\n
Ako ujutru sistematski popijete \u010da\u0161u tople vode na prazan stomak, mo\u017eete se oprostiti od akni, upale i iritacije, obi\u010dno uzrokovanih toksi\u010dnim otpadnim proizvodima.<\/p>\n
Ispijanje tople vode aktivira mokrenje, \u0161to \u0107e posebno biti korisno onima koji su skloni profesionalnim infekcijama i upalama. Bubrezi uop\u0161te nisu preoptere\u0107eni, za razliku od stimulacije mokrenja uz pomo\u0107 lijekova.<\/p>\n
Kako piti toplu vodu?
\nPrihvatljiva temperatura vode koju \u0107ete piti je 40 \u2013 42 stepena. Ne preporu\u010duje se previ\u0161e topla voda, jer mo\u017ee da zapali sluzoko\u017eu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"