{"id":1983,"date":"2019-05-25T08:48:59","date_gmt":"2019-05-25T08:48:59","guid":{"rendered":"http:\/\/zanimljivosti55.com\/?p=1983"},"modified":"2019-05-25T08:49:00","modified_gmt":"2019-05-25T08:49:00","slug":"zapanjujuce-zdravstvene-prednosti-kurkuma-moze-ono-sto-hemoterapija-ne-moze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=1983","title":{"rendered":"ZAPANJUJU\u0106E ZDRAVSTVENE PREDNOSTI: Kurkuma mo\u017ee ono \u0161to hemoterapija ne mo\u017ee!"},"content":{"rendered":"\n

Kurkuma je postala broj jedan svih zdravih biljaka na svijetu! Ona pru\u017ea toliko \u0161irok raspon zdravstvenih prednosti da je to zapanjuju\u0107e!<\/p>\n\n\n\n

Kurkuma sadr\u017ei kurkumin, identifikovan kao osnovni aktivni sastojak, koji posti\u017ee vi\u0161e od 150 potencijalno terapijskih djelatnosti, a uklju\u010duje antioksidativna, protivupalna i antikancerogena svojstva. Ne postoji niti jedan drugi prirodni sastojak na svijetu koji je efikasniji za smanjenje upala u tijelu od kurkume!<\/p>\n\n\n\n

Postignuto je revolucionarno otkri\u0107e u tretmanu multiplog mijeloma, agresivnog oblika raka koji se formira u \u0107elijama plazme u ko\u0161tanoj sr\u017ei.<\/p>\n\n\n\n

Istra\u017eiva\u010di s Univerziteta Virginia Commonwealth (VCU) nedavno su otkrili da kombinovanjem kurkume s molekulama iz talidomida, lijeka protiv mu\u010dnine, aktivna tvar iz kurkume poznata kao kurkumin dobija sposobnost ciljanog ubijanja \u0107elija multiplog mijeloma na prirodan na\u010din, pi\u0161u Nezavisne.<\/p>\n\n\n\n

Pojedine molekule sadr\u017eane u talidomidu su korisne u ja\u010danju u\u010dinka kurkume, bez izazivanja bilo kakve \u0161tete kod pacijenata.<\/p>\n\n\n\n

Kori\u0161tenjem ovog procesa, koji u osnovi ukr\u0161ta molekule iz ove dvije supstance da bi stvorio jedinstveni glavni spoj, istra\u017eiva\u010di su uspjeli razviti tip superkurkume, koja je izuzetno potentna protiv raka.<\/p>\n\n\n\n

Jedna od najzna\u010dajnijih osobina kurkume je njeno raznovrsno antikancerogeno djelovanje. Vjeruje se da je to zbog njenih antioksidativnih, antiupalnih i imunostimuliraju\u0107ih svojstava. Kurkuma je najefikasnija u prevenciji raka jajnika. Tako\u0111e je od pomo\u0107i \u017eenama u menopauzi koje uzimaju hormonske terapije, za smanjivanje rizika od raka dojke. Druga istra\u017eivanja ukazuju na to da kurkuma poma\u017ee u prevenciji raka debelog crijeva i prostate te spre\u010dava leukemiju kod djece.<\/p>\n\n\n\n

DOZIRANJE
\nDnevna preporu\u010dena koli\u010dina kurkume bi iznosila od tri do deset grama, s vremenom se jo\u0161 malo mo\u017ee pove\u0107ati. Dakle, otprilike jedna ka\u0161i\u010dica kurkume je preporu\u010deni dnevni unos za odrasle. Za maksimalni u\u010dinak trebalo bi to uzimati na dnevnoj bazi ili barem tri puta sedmi\u010dno.<\/p>\n\n\n\n

Starije osobe i djeca mla\u0111a od \u0161est godina trebalo bi da smanje dozu na pola (1\/2 \u010dajne ka\u0161i\u010dice) jednom sedmi\u010dno prvi put, a zatim pove\u0107ati iznos do doze koja odgovara pojedincu.<\/p>\n\n\n\n

KURKUMA SE KORISTI ZA:<\/p>\n\n\n\n

ja\u010danje probave
\nobnavljanje crijevne flore
\nsmanjenje nadutosti
\n\u010di\u0161\u0107enje jetre i \u017eu\u010dnog mjehura
\nnormalizaciju menstruacije
\nsmanjenje upala kod artritisa
\n\u010di\u0161\u0107enje krvi
\nstimulisanje rada metabolizma
\nko\u017ene probleme
\ntegobe disajnih puteva
\nprotiv gljivica i bakterija
\nprotiv crijevnih parazita
\nja\u010da imunitet
\nantikancerogen
\npoma\u017ee u odr\u017eavanju nivoa holesterola
\nkontrolu tjelesne te\u017eine
\nvisoki krvni pritisak
\nmemoriju i mozak
\nneurolo\u0161ke poreme\u0107aje
\nsmanjivanje triglicerida<\/p>\n\n\n\n

ISTORIJAT
\nKurkuma svoje porijeklo vu\u010de iz Azije, dok se u Indoneziji i Indiji koristi hiljadam godina. Zbog svog izuzetnog ljekovitog djelovanja Indijci kurkumu do\u017eivljavaju kao svetu hranu, odakle i dolazi naziv kurkuma \u010dudo prirode. U svojim zapisima navode da posjeduje energiju bo\u017eanske majke Mahalak\u0161mi te ih tako \u0161titi od zla i donosi im sre\u0107u i uspjeh. Marko Polo u svom dnevniku opisuje da je to nevjerovatan korijen koji ima sve osobine pravog \u0161afrana, a u stvari nije \u0161afran. Svoj uspjeh do\u017eivljava i u ajurvedskoj medicini, a u Evropu se polako uvla\u010di u 20. vijeku. U istoriji se tradicionalno koristila za pobolj\u0161anje probave, kod infekcija, prehlada, bronhitisa i astme.<\/p>\n\n\n\n

PASTA OD KURKUME<\/p>\n\n\n\n

Sastojci:<\/p>\n\n\n\n

1\/4 \u0161oljice praha kurkume
\n1\/2 ka\u0161i\u010dice mljevenog bibera
\n1\/2 \u0161oljice filtrirane vode
\nPriprema:<\/p>\n\n\n\n

Sjedinite sve sastojke u maloj posudi za kuvanje i dobro promije\u0161ajte.
\nUklju\u010dite vatru na srednju ja\u010dinu i mije\u0161ajte neprestano dok smjesa ne postane gusta pasta.
\nPustite da se smjesa ohladi, a zatim je dr\u017eite u maloj staklenci u fri\u017eideru.<\/p>\n\n\n\n

ZLATNO MLIJEKO<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cZlatno mlijeko\u201d je predivan, ukusan i nevjerovatno zdrav napitak, pogotovo pogodan za konzumiranje u ve\u010dernjim satima, a dobrobiti su izvanredne.<\/p>\n\n\n\n

Sastojci:<\/p>\n\n\n\n

1 \u0161oljica mlijeka
\n1 ka\u0161i\u010dica kokosovog ulja
\n1\/4 ka\u0161i\u010dice ili vi\u0161e paste od kurkume
\nMed
\nPriprema:<\/p>\n\n\n\n

Kombinujte sve sastojke osim meda u loncu za kuvanje.
\nUklju\u010dite vatru na srednju ja\u010dinu.
\nDok grijete obavezno neprestano mije\u0161ajte i ne dopustite da prokuha.
\nDodajte meda po \u017eelji.<\/p>\n\n\n\n

KROMPIR S KURKUMOM<\/p>\n\n\n\n

Sastojci:<\/p>\n\n\n\n

2,5 kg krompira
\nso
\nbiber
\n1,5 ka\u0161i\u010dica kurkume
\nmalo su\u0161enog \u010dilija
\n45 ka\u0161i\u010dica maslinovog ulja
\nPriprema:<\/p>\n\n\n\n

Kuvajte krompir u slanoj vodi cca osam minuta.
\nZatim ga osu\u0161ite i stavite u posudu za pe\u010denje te za\u010dinite za\u010dinima i uljem.
\nPecite na 200\u00b0C 4045 minuta dok ne pozlati i postane hrskav.<\/p>\n\n\n\n

NUTRITIVNI SASTAV NA 100 G<\/p>\n\n\n\n

354 kcal\/1.481 kJ energetska vrijednost
\n65% ugljikohidrata
\n8% bjelan\u010devina
\n10% masti
\n21 g vlakana
\n183 mg kalcijuma
\n41,5 mg \u017eeljeza
\n26 mg vitamina C<\/p>\n\n\n\n

Kurkuma nema toksi\u010dno djelovanje<\/p>\n\n\n\n

VA\u017dNO:<\/p>\n\n\n\n

Kombinujte kurkumu i crni biber kako biste pove\u0107ali u\u010dinak. Kada se ovo uzme zajedno, biber pove\u0107ava bioraspolo\u017eivost kurkume od 2.000%!!!<\/p>\n\n\n\n

(Bportal.ba)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kurkuma je postala broj jedan svih zdravih biljaka na svijetu! Ona pru\u017ea toliko \u0161irok raspon zdravstvenih prednosti da je to zapanjuju\u0107e! Kurkuma sadr\u017ei kurkumin, identifikovan […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":1985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1983"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1986,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions\/1986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}