Ako bismo se vodili izrekom da \u201cne\u0107e grom u koprive\u201d, onda bismo vjerovali da kopriva ima brojne lo\u0161e efekte. Naprotiv, ova biljka ima brojna ljekovita svojstva, ka\u017ee narodni travar Mom\u010dilo Antonijevi\u0107.<\/p>\n
U lije\u010denju se koriste svi djelovi koprive: koren, list i sjeme, a mo\u017eete je koristiti u ishrani ili je piti kao \u010daj.<\/p>\n
Jedna od najve\u0107ih prednosti koprive je ta \u0161to poma\u017ee ljudima koji imaju povi\u0161en nivo \u0161e\u0107era u krvi. Sadr\u017ei glikokinin, supstancu za koju je dokazano da sni\u017eava nivo \u0161e\u0107era. Osim toga, idealna je za bu\u0111enje, pa je mo\u017eete popiti kao \u010daj i kao stvorena je za ljude koji pate od niskog krvnog pritiska.<\/p>\n
Poznato je da kopriva izaziva alergije, a zapravo se koristi u le\u010denju istih. Koristi se ili sama ili u kombinaciji sa drugim biljkama, kao \u0161to su dobri\u010dica, list bokvice i trava rusa.<\/p>\n
Seme koprive mo\u017ee da se kupi u prodavnicama zdrave hrane. Za eliksir sa medom je potrebno pome\u0161ati 50 grama mlevenog semena koprive i pola kilograma bagremovog meda. U ovu me\u0161avinu mo\u017ee da se doda i dve ka\u0161ike sirovog kakaa i dvije supene ka\u0161ike tahinija, odnosno taana.<\/p>\n
Naredna dva dana teglu treba povremeno prevrnuti da se smesa bolje sjedini i izme\u0161a. Koristi se tri puta na dan, po jedna kafena ka\u0161i\u010dica za djecu, a odrasli mogu da uzimaju i po supenu ka\u0161iku. Uz ovo je dobro popiti i \u010daj od lista koprive, jednu ili dvije \u0161olje minimum u toku dana i onda \u0107e efekat popravljanja krvne slike biti potpuniji i br\u017ei.<\/p>\n
Antonijevi\u0107 navodi da bi \u010daj od koprive bio dobar izbor da se iskoristi kada se ve\u0107 kosa ispere od \u0161ampona.<\/p>\n
\u201cNajbolje bi bilo da se u pripremi tog \u010daja koristi koren koprive. Ovo se preporu\u010duje ljudima koji pate od peruti. Kopriva podsti\u010de rast kose zbog \u010dega je dobro koristiti je u prelaznim godi\u0161njim dobima kada kosa poja\u010dano opada\u201d, ka\u017ee narodni travar.<\/p>\n
(MONDO\/RTS)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"