Pobolj\u0161ava rad sistema za varenje, obavlja detoksikaciju organizma, dobra je za \u010di\u0161\u0107enje krvi i bubrega, pozitivno deluje na pankreas i poma\u017ee sni\u017eavanju \u0161e\u0107era u krvi. Kopriva cveta od prole\u0107a do jeseni i izvrstan je dodatak testenini i ri\u017eotu, ali najpopularnija je ipak u gustoj krepkoj supi.<\/p>\n
U kojem god jelu da je pripremate, koprivu nije potrebno kuvati ve\u0107 je dovoljno izdinstati je najdu\u017ee dva minuta. Tako \u0107e se maksimalno sa\u010duvati njena hranjiva i lekovita svojstva, a brojni su razlozi zbog kojih je dobro jesti koprivu.<\/p>\n
Nabrojimo samo neke: pobolj\u0161ava rad sistema za varenje, obavlja detoksikaciju organizma, dobra je za \u010di\u0161\u0107enje krvi i bubrega, pozitivno deluje na pankreas i poma\u017ee sni\u017eavanju \u0161e\u0107era u krvi, le\u010di upale urinarnog trakta i stimuli\u0161e rad creva zbog \u010dega deluje i kao diuretik, sadr\u017ei vitamine C i A, kalcijum, kalijum, gvo\u017e\u0111e, fosfor i druge vitamine i minerale.<\/p>\n
\u010caj od koprive koristi se za bolesti jetre i \u017eu\u010di, poreme\u0107aje sna, gr\u010deve u stomaku, \u010direve, bolesti plu\u0107a itd. Ako se odlu\u010dite da sami berete ovaj rasprostranjeni dragulj, nemojte to da radite uz autoput ili na drugim mestima gde postoji opasnost od zaga\u0111enja i obavezno nosite rukavice.<\/p>\n
Kao \u0161to je poznato, listovi i peteljke koprive pokriveni su \u017earnicama zbog \u010dega ih je jako neprijatno dodirnuti jer izliju o\u0161tar sok na ko\u017eu koja nakon toga pe\u010de. Tako\u0111e, bez obzira na lekovita svojstva, kopriva se ne konzumira sve\u017ea jer tada mo\u017ee da izozve probleme sa sistemom za varenje i crvenilo ko\u017ee. Recept za izvrsnu \u010dorbu od koprive \u010dija je priprema toliko jednostavna da je mogu napraviti i deca.<\/p>\n
Sastojci za \u010detiri osobe:<\/p>\n
300 grama koprive
\n5 krompira srednje veli\u010dine
\nnekoliko kapi maslinovog ulja
\nso, biber<\/p>\n
Postupak: Krompire isecite na \u010detvrtine i stavite ih da se kuvaju. Pred kraj kuvanja dodajte koprivu koju treba samo prodinstati. Dodajte maslinovo ulje i dobro usitnite \u0161tapnim mikserom. Za\u010dinite po \u017eelji.<\/p>\n
Savet: Po \u017eelji poslu\u017eite prepe\u010deni hleb, a po \u017eelji maslinovo ulje mo\u017eete zameniti pavlakom.<\/p>\n
alo.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pobolj\u0161ava rad sistema za varenje, obavlja detoksikaciju organizma, dobra je za \u010di\u0161\u0107enje krvi i bubrega, pozitivno deluje na pankreas i poma\u017ee sni\u017eavanju \u0161e\u0107era u krvi. […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":18549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-18548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hrana-i-pice"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18548"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26755,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18548\/revisions\/26755"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}