{"id":17935,"date":"2023-03-23T10:33:31","date_gmt":"2023-03-23T09:33:31","guid":{"rendered":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=17935"},"modified":"2023-03-23T10:33:31","modified_gmt":"2023-03-23T09:33:31","slug":"ako-imas-bolesno-srce-ovo-povrce-moras-obavezno-da-jedes-savjeti-doktora-solakovica-za-duzi-zivot-obavezno-poslusajte-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=17935","title":{"rendered":"\u201cAKO IMA\u0160 BOLESNO SRCE OVO POVR\u0106E MORA\u0160 OBAVEZNO DA JEDE\u0160\u201d: Savjeti Doktora Solakovi\u0107a Za Du\u017ei \u017divot. OBAVEZNO POSLU\u0160AJTE (VIDEO)"},"content":{"rendered":"<p>Doktor Emir Solakovi\u0107 je kardiovaskularni hirurg koji je u na\u0161oj zemlji poznat po svojim veoma o\u0161trim o otvorenim izjavama o zdravlju.<\/p>\n<p>Na svojoj Fejsbuk stranici \u010desto dijeli savjete o zdravlju, lo\u0161im \u017eivotnim navikama i zdravom na\u010dinu \u017eivota. U jedno od takvih tekstova govorio je o djelovanju crnog luka:<\/p>\n<p>\u201cVi\u0161e nau\u010dnih istra\u017eivanja je potvrdilo da sastojci crvenog i bijelog luka djeluju protiv ugru\u0161aka u krvi.<\/p>\n<p>Efikasan je kuhan i sirov i trebate ga jesti svaki dan. To je posebno va\u017eno ako ima\u0161 bolesno srce i krvne sudove, kao i za sve, koji jedu masnu hranu.<\/p>\n<p>Masna hrana znatno pove\u0107ava zgru\u0161avanje krvi, a umanjuje njihovo rastvaranje; ako je jede\u0161 sa crvenim lukom, to njeno dejstvo se u velikoj mjeri umanjuje.<\/p>\n<p>Pored vitamina C, E, B6, hroma, kalijuma, flavonoida zvanog \u201ckvercetin\u201d u luku se nalaze i vrlo va\u017ena sumporna jedinjenja zvana \u201cAlil Sulfidi\u201d. Ova jedinjenja daju luku imunolo\u0161ke kvalitete.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"&quot;Nabildao mi\u0161i\u0107e, a nalazi mu za intezivnu njegu&quot;\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IcDA-E274X4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Sli\u010dno bijelom luku, u \u0107elijama cijelog crvenog luka, sumporno jedinjenje zvano alin i enzim zvani alinaza su molekularno razdvojeni. Seckanjem o\u0161te\u0107uje\u0161 i lomi\u0161 \u0107elije i tako dolazi do mije\u0161anja ova dva jedinjenja, \u0161to dovodi do formiranja nove supstance zvane tiopropanol sulfoksid.<\/p>\n<p>Ovo novonastalo jedinjenje pove\u0107ava lekovitost crvenog luka, ali je tako\u0111e odgovorno za izazivanje suza prilikom sjeckanja.<\/p>\n<p>\u0160to sitnije sjecka\u0161 luk, to je ve\u0107a proizvodnja ovoga sumpornog jedinjenja. \u0160to ja\u010di miris i \u0161to vi\u0161e suza, to je vi\u0161e imunolo\u0161kih jedinjenja proizvedeno.<br \/>\nSad, po\u0161to ovo zna\u0161, mo\u017eda plakanje izazvano sjeckanjem crvenog luka i ne\u0107e ti te\u0161ko pasti.<\/p>\n<p>Manje od pola \u0161olje crvenog luka (oko 60g) bi trebalo da pojede\u0161 dnevno.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Doktor Emir Solakovi\u0107 je kardiovaskularni hirurg koji je u na\u0161oj zemlji poznat po svojim veoma o\u0161trim o otvorenim izjavama o zdravlju. Na svojoj Fejsbuk stranici <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=17935\" title=\"\u201cAKO IMA\u0160 BOLESNO SRCE OVO POVR\u0106E MORA\u0160 OBAVEZNO DA JEDE\u0160\u201d: Savjeti Doktora Solakovi\u0107a Za Du\u017ei \u017divot. OBAVEZNO POSLU\u0160AJTE (VIDEO)\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":17936,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-17935","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17935"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17935\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17937,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17935\/revisions\/17937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17935"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}