KURKUMA IMA POSEBNO MJESTO U INDIJSKOJ KUHINJI ZBOG SVOJE ZLATNE BOJE I IZNENA\u0110UJU\u0106EG OKUSA, NO TO \u0160TO NJU \u010cINI POSEBNOM JE NEVJEROJATNA LJEKOVITOST<\/p>\n\n\n\n
Ona se na\u0161iroko koristi zbog svojih ljekovitih svojstava u obje, kineskoj i ayurvedskoj medicini za lije\u010denje mnogih razli\u010ditih zdravstvenih problema, od bolova do raka.<\/p>\n\n\n\n
Ono \u0161to \u010dini ovaj za\u010din tako posebnim su njegova anti-aging, anti-upalna i antioksidativna svojstva.<\/p>\n\n\n\n
Aktivni spoj u kurkumi se zovekurkumin i on je temeljito prou\u010davan tijekom proteklih godina. On je vrlo koristan zbog svojih antisepti\u010dkih, protuupalnih i antioksidativnih svojstava.<\/p>\n\n\n\n
Osim kurkumina, kurkuma sadr\u017ei i druge hranjive tvari kao \u0161to su vitamini, minerali, kalcij i vlakna. Najbolji dio u \u010ditavoj pri\u010di je da jekurkuma netoksi\u010dna i ne izaziva nikakve nuspojave. Stoga, ona je potpuno sigurna za uporabu.<\/p>\n\n\n\n
ZDRAVSTVENE PREDNOSTI KURKUME<\/p>\n\n\n\n
RECEPTI
\nSve \u0161to trebate u\u010diniti je pomije\u0161ati prstohvat praha kurkume s pastom izra\u0111enom od pola \u017eli\u010dice soka od limuna, \u017eli\u010dice soka od raj\u010dice, te prstohvat bra\u0161na.<\/p>\n\n\n\n
Nanesite smjesu na tamne krugove oko o\u010diju i pustite da odstoji 10 minuta. Ova smjesa je jedna od najboljih prirodnih lijekova za lije\u010denje podo\u010dnjaka, i ima sposobnost ih ukloniti u bilo kojem trenutku.<\/p>\n\n\n\n
Druga mogu\u0107nost je da koristite smjesu izra\u0111enu od kurkume u prahu i soka od ananasa.Neka smjesa odstoji oko o\u010diju tijekom 10 minuta, a rezultat \u0107e biti svijetla ko\u017ea.<\/p>\n\n\n\n
Jeste li \u010duli \u201cZlatno mlijeko\u201d? Ovaj drevni jogijski lijek je na\u0161iroko koris\u0161ten za lije\u010denje razli\u010ditih zdravstvenih problema, uklju\u010duju\u0107i i parazite, infekcije bubrega, gube, infekcije mjehura, virusnih infekcija, proljeva, groznica, prehlada, bolova u mi\u0161i\u0107ima, bronhitisa, glavobolje i artritis.<\/p>\n\n\n\n
RECEPT ZA \u201cZLATNO MLIJEKO\u201d
\nSastojci:<\/p>\n\n\n\n
1 \u010da\u0161a mlijeka
\n\u00bd \u017eli\u010dice ekstra djevi\u010danskog kokosovog ulja
\n1 \u017eli\u010dica sirovog meda
\n\u00bd \u017eli\u010dice mljevene kurkume
\n\u00bc \u017eli\u010dice svje\u017ee mljevenom crnog papra<\/p>\n\n\n\n
Upute:<\/p>\n\n\n\n
Prvo, zagrijte mlijeko i dodajte cimet. Zatim dodati kokosovo ulje, med, kurkumu, i papar.<\/p>\n\n\n\n
Mije\u0161ajte stalno dok se smjesa ne zagrije do vrenja. Pobrinite se da ne do\u0111e do vrenja.<\/p>\n\n\n\n
Procijedite i zlatno mlijeko je spremno!<\/p>\n\n\n\n
Napomena: Preporu\u010da se da se promije\u0161a prije nego se popije, jer nisu svi od sastojaka topljivi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"