Heljda i kefir su zdravi djetetski proizvodi samo po sebi, ali kada se kombinuju imaju neverovatan efekat!<\/p>\n
Sirova heljda sa kefirom, je najbolje uzimati u jutarnjim \u010dasovima, jer na taj na\u010din ona \u010dini \u010duda za telo:<\/p>\n
\u010cisti toksine, pobolj\u0161ava funkcionisanje gastrointestinalnog trakta, pankreasa i jetre, normalizuje \u0161e\u0107er u krvi\u2026<\/p>\n
I nemojte da vas zastra\u0161i re\u010d \u201csirova\u201d. Isposatavilo se da je sirova heljda jo\u0161 ukusnija od kuvane.<\/p>\n
Vidljive rezultate posti\u0107ete samo ako redovno uzimate kefir i heljdu, svako jutro, nekoliko nedelja.<\/p>\n
Priprema:<\/p>\n
Uve\u010de pre spavanja u 1 \u0161olju kefira stavite 1 ka\u0161iku sirove heljde. Ostavite je preko no\u0107i, na sobnoj temperaturi, a ujutru to doru\u010dkujete.<\/p>\n
Ujutru potopite jo\u0161 jednu ka\u0161iku heljde u \u0161olji kefira, da biste imali spremno to isto za ve\u010deru.<\/p>\n
Po\u0161to heljda dobro nabubri, veoma je ukusna i hranljiva.<\/p>\n
Nakon nedelju dana oseti\u0107ete da ste izgubili onu nadutost, pogotovo oko struka, a zatim \u0107ete videti gubitak kilograma.<\/p>\n
Za 4 nedelje, uz ovakvu ishranu, gubi se 4 kilograma.<\/p>\n
Isprobajte i ne\u0107ete se pokajati. Osim gubitka kilograma, oseti\u0107ete se dosta zdravije. Kosa i nokti \u0107e vam biti zdravi i odoleva\u0107e lomljenju i o\u0161te\u0107enju.<\/p>\n
Heljda u kombinaciji sa kefirom predstavlja pravi \u010dista\u010d creva.<\/p>\n
Izvor: stil.kurir.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"