Ukoliko vas mu\u010di uporni ka\u0161alj, najbolje je da napravite prirodni sirup koji \u0107e va\u0161e disajne puteve osloboditi nagomilanog sekreta, otkrila je farmaceutkinja Hristina Lazarevi\u0107 Milo\u0161evi\u0107.<\/p>\n
U ovom periodu gotovo svaka druga osoba u va\u0161em okru\u017eenju ka\u0161lje. Ka\u0161alj \u010desto prati grip ili virusne infekcije, ali mo\u017ee da ukazuje i na neka te\u017ea oboljenja, naro\u010dito plu\u0107a. Kada je ka\u0161alj uporan, onda mo\u017ee ozbiljno da remeti dnevnu rutinu, a farmaceutkinja Hristina Lazarevi\u0107 Milo\u0161evi\u0107 otkrila je najbolji prirodni na\u010din da ga se re\u0161ite.<\/p>\n
\u201cKa\u0161alj nije bolest, to je samo jedan simptom koji se javlja usled infekcije u na\u0161em organizmu i to je odrambeni mehanizam na\u0161eg organizma. Ka\u0161alj je zapravo dobar, jer na taj na\u010din organizam izbacuje sav nagomilan sekret u na\u0161im disajnim putevima i olak\u0161ava nam da di\u0161emo. Kada organizam ne mo\u017ee sam da se izbori, mo\u017eemo da popijemo \u010daj ili sirup za iska\u0161ljavanje koji \u0107e omogu\u0107iti lak\u0161e izbacivanje sekreta\u201d, rekla je Hristina u emisiji \u201cNa prvom mestu\u201d na K1 televiziji i otkrila recept.<\/p>\n
Za pripremu ovog sirupa potrebne su vam tri lekovite biljke.<\/p>\n
\u201cSirup mo\u017ee da se napravi od lekovitih biljaka koje u sebi sadr\u017ee aktivne komponente koje omogu\u0107avaju iska\u0161ljavanje, to su tzv. ekspektoransi. Tu imamo osu\u0161eni cvet lipe i suve listove plu\u0107njaka \u2013 to je biljka koja je namenjena \u010di\u0161\u0107enju disajnih puteva i od nje mo\u017eete da napravite \u010daj. Ko ne ume da prepozna biljku, mo\u017ee da ode kod lokalnog travara\u201d, objasnila je Hristina.<\/p>\n
Osim osu\u0161enog cveta lipe i suvih listova plu\u0107njaka, potrebni su vam i listovi br\u0161ljena.<\/p>\n
\u201cZa izradu ovog sirupa potrebna nam je jedna ka\u0161ika suvih listova plu\u0107njaka, jedna ka\u0161ika suvog cveta lipe i dve ka\u0161ike suvih listova br\u0161ljena. Bitno je da voda proklju\u010da, stavimo dva decilitra vode, pa dodajemo jednu ka\u0161iku suvih listova br\u0161ljena. Ina\u010de, ko mo\u017ee, bolje je da nabavi osu\u0161ene listove br\u0161ljena, ali celovite, ne ovoliko usitnjene. U tom slu\u010daju aktivne komponente se bolje zadr\u017ee u listovima\u201d, rekla je Hristina i objasnila da se kasnije dodaje med:<\/p>\n
\u201cSve prome\u0161ate i ostavite poklopljeno sat vremena da odstoji. Nakon toga, dodaje se dva decilitra meda, najbolje je da to bude prirodan doma\u0107i med, da se ne kupuje u prodavnici, jer je poreklo diskutabilno. Ako ste u prodavnici, uzmite teglu meda i okrenite je naopako. Ako se pojavi mehur u obliku kru\u0161ke koji ide od poklopca tegle ka dnu, to zna\u010di da je med prirodan. Ako okrenete i ne desi se ni\u0161ta, to zna\u010di da ima dodatog \u0161e\u0107era\u201d, objasnila je farmaceutkinja.<\/p>\n
Kada i kako se pije sirup?
\n\u201cPosle sat vremena, biljke se procede, odbace se, a u ovaj deo se doda med i sirup mo\u017eete da sa\u010duvate u fri\u017eideru. Potrebno je da ga ispijete u roku od 10 dana. Pije se tako \u0161to se tri puta dnevno koristi po jedna supena ka\u0161ika, pola sata pre obroka, minimum sedam dana. Mogu da ga koriste odrasli i deca starija od \u0161est godina. Kako bi se pove\u0107ao efekat, mo\u017eete da pijete dve litre vode, jer ona razmek\u0161ava sekret koji se nagomilao i jo\u0161 vi\u0161e omogu\u0107ava iska\u0161ljavanje. Ako ljudi imaju vremena, mnogo je bolje napraviti prirodan sirup nego kupiti onaj u kom postoje ve\u0161ta\u010dki zasla\u0111iva\u010di koji ni\u010demu ne slu\u017ee\u201d, objasnila je farmaceutkinja.<\/p>\n
(MONDO)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ukoliko vas mu\u010di uporni ka\u0161alj, najbolje je da napravite prirodni sirup koji \u0107e va\u0161e disajne puteve osloboditi nagomilanog sekreta, otkrila je farmaceutkinja Hristina Lazarevi\u0107 Milo\u0161evi\u0107. […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":17020,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-17019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17019"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17019\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17021,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17019\/revisions\/17021"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}