Dr Filgud ispri\u010dao je sve o \u0161tetnostima popularnih dijeta i otkrio koji je magi\u010dan lijek za mr\u0161avljenje koji donosi sigurne rezultate.<\/p>\n
Dr Sa\u0161a Ple\u0107evi\u0107 poznatiji kao dr Filgud, gostuju\u0107i u emisiji Jutro na TV Prva otkrio je sve mane popularnih dijeta kao \u0161to su autofagija, keto i detoks sokovima. Prema njegovim rije\u010dima ovakve dijete mogu biti vrlo kontraproduktivne.<\/p>\n
Tvrdi da autofagija dovodi do gojenja i poreme\u0107aja metabolizma.<\/p>\n
“Mane su \u0161to ljudi pregladne, ne mogu da izdr\u017ee. Nije zdravo, ako unosi\u0161 hranu 4 sata, a 20 ne unosi\u0161, poslije odre\u0111enog vremena usporava se metabolizam nakon \u010dega i ako manje jede\u0161, ti \u010des da se ugoji\u0161”, rekao je on.<\/p>\n
“Kod keto dijete se pretjeruje sa redukcijom ugljenih hidrata, pa tijelo mora da se snabdjeva energijom iz masti”, istakao je on.<\/p>\n
On tako\u0111e tvrdi da velika koli\u010dina masti i proteina u organizmu nije zdrava, te da se od masti vrlo lako mo\u017ee dobiti \u0161e\u0107erna bolest.<\/p>\n
“Mast blokira \u0107elije, ne dozvoljava da \u0161e\u0107er u\u0111e u \u0107eliju.”, rekao je.<\/p>\n
Vrlo popularan na\u010din detoksikacije postao je detoks sokovima, a dr Filgud tvrdi da se na taj na\u010din organizam dovodi u deficit, te da mu se na taj na\u010din ni\u0161ta ne pru\u017ea.<\/p>\n
“Sok od iscije\u0111ene \u010detiri pomorand\u017ee samo pro\u0111e kroz \u017eeludac. To je fenomenalno ako \u017eelite da dobijete insulinsku ili \u0161e\u0107ernu bolest.”, izri\u010dito je rekao.<\/p>\n
“Ta\u010dno je da postoji detoks Brojsovim sokovima, ali se on sprovodi kod onkolo\u0161kih pacijenata, na klinici u \u0160vajcarskoj, pod strogo kontrolisanim uslovima”. Rizici acidoze prisutni su kod bilo kakvog pretjerivanja sa cije\u0111enim vo\u0107em. “Ni voda sa limunom nema svrhe”, tvrdi on.<\/p>\n
Isti\u010de da je najbolje popiti \u010da\u0161u obi\u010dne vode. Otkrio je i magi\u010dan trik za mr\u0161avljenje.<\/p>\n
“Magi\u010dan lijek za mr\u0161avljenje je umjerenost i fizi\u010dka aktivnost”, zaklju\u010dio je dr Filgud.<\/p>\n
Novi.ba\/Stil.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"