Ako je trudno\u0107a drugo stanje, menopauza je definitivno tre\u0107e stanje kod \u017eena.<\/p>\n
Kurkuma nije samo u stanju da elimini\u0161e fizi\u010dke simptome menopauze i postmenopauze, ve\u0107 i da pobolj\u0161a na\u0161e raspolo\u017eenje.<\/p>\n
Menopauza je klju\u010dna faza u \u017eivotu svake \u017eene. Ovo se posebno odnosi na nesposobnost da u tom periodu \u017eivota ima decu. Tokom menopauze, jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. Obi\u010dno se menopauza javlja kod \u017eena starih pedeset ili vi\u0161e od pedeset godina.<\/p>\n
Postmenopauza je termin koji se odnosi na period od nastanka menopauze pa do kraja \u017eivota jedne \u017eene. Od tog trenutna, \u017eena nema menstruaciju.<\/p>\n
Zbog smanjenog broja hormona, u postmenopauzi \u017eena je izlo\u017eena odre\u0111enim bolestima.<\/p>\n
Sre\u0107om, postoji sasvim prirodan lek koji ubla\u017eava simptome menopauze i postmenopauze a to je kurkuma.<\/p>\n
7 dobrobiti kurkume za vreme menopauze<\/strong><\/p>\n 1.\u0160titi od pojave krvnih ugru\u0161aka<\/strong><\/p>\n Prvo korisno svojstvo kurkume tokom menopauze je povezano sa kardiovaskularnim sistemom. Dobro je poznato da po\u010detkom ovog perioda na\u0161e srce postaje ranjivo. \u017dene se po prvi put susre\u0107u sa problemom krvnih ugru\u0161aka. Iako postoje odgovaraju\u0107i lekovi koji spre\u010davaju formiranje krvnih ugru\u0161aka, ti isti lekovi \u010desto znaju da izazovu i niz nuspojava. Kurkuma spre\u010dava trombozu, a pri tome nema ne\u017eeljenih posledica zbog kori\u0161\u0107enja iste.<\/p>\n 2.Bogata je fitoesterogenima<\/strong><\/p>\n Fitoesterogeni su biljnog porekla i po svojim efektima podse\u0107aju na estrogene koji proizvodi ljudsko telo. Jedan od prednosti kurkume je da ovaj za\u010din sadr\u017ei veliku koli\u010dinu fitoesterogena.<\/p>\n 3.Umiruje bol<\/strong><\/p>\n \u017dene u menopauzi \u010desto ose\u0107aju bolove u mi\u0161i\u0107ima, glavobolje i osetljivost na druge delove tela.<\/p>\n Kurkuma je u stanju da ubla\u017ei bol izazvan upalom. Ovaj za\u010din deluje kao prirodni analgetih. Zahvaljuju\u0107i njoj mo\u0107i \u0107ete da funkcioni\u0161ete i to bez lekova. Kurkuma najbolje ubla\u017eava bolove kao \u0161to su: migrene, gr\u010devi i problemi sa zglobovima.<\/p>\n 4.Bori se protiv depresije<\/strong><\/p>\n \u010cak i one \u017eene koje su vesele naravi, tokom menopauze mogu da iskuse depresiju. Ako primetite da menjate raspolo\u017eenje, zapamtite da je kurkuma u stanju da vas razveseli.<\/p>\n Kod nekih \u017eena, menopauza izaziva ozbiljne promene raspolo\u017eenja koje postaju psihi\u010dki problem. Druge \u017eene, opet, postaju emotivnije i te\u0161ko se prilago\u0111avaju na novi period u svom \u017eivotu.<\/p>\n Ako ste u menopauzi i osetite simptome poput: stresa, stalne \u017eelje za plakanjem, ose\u0107aj inferiornosti, odmah preuzmite odgovaraju\u0107e korake i spre\u010dite depresiju.<\/p>\n 5.Elimini\u0161e valunge<\/strong><\/p>\n Talasi vru\u0107ine ili valunzi su ne\u0161to sa \u010dim se svaka \u017eena susre\u0107e u menopauzi. Tokom iznenadnih napada talasa vru\u0107ine, \u017eeni se ubrzava rad srca i ona po\u010dinje da se znoji. Kurkuma je izvor velikih koli\u010dina antiosidanata i fitoesterogena koji se bori protiv valunga.<\/p>\n 6.Smanjuje rizik od vaginalnih i urinarnih infekcija<\/strong><\/p>\n \u017dene u menopauzi su podlo\u017ene infekcijama. Kurkuma ima antimikrobna, antifunglna i antiiflmatorna svojstva. Uz pomo\u0107 kurkume svaka \u017eena \u0107e spre\u010diti ili potpuno izle\u010diti vaginalnu i urinarnu infekciju u menopauzi.<\/p>\n 7.Smanjuje rizik od raka<\/strong><\/p>\n Promene u nivou hormona mogu uticati na razvoj raka dojke u menopauzi. Jedan od lekovitih svojstava kurkume i njenih fitoesterogena je da smanjuju verovatno\u0107u pojave raka dojke.<\/p>\n Efekat kurkume se obja\u0161njava \u010dinjenicom da je ona sposobna da spre\u010di reprodukciju \u0107elije raka. Zato se ljudima koji se bore sa rakom savetuje da redovno konzumiraju kurkumu. Kurkuma \u0107e spre\u010diti i mu\u010dninu izazvanu hemioterapijom.<\/p>\n Kako koristiti kurkumu<\/strong><\/p>\n Svako jutro u \u010da\u0161i vode razmutite 1 ka\u0161i\u010dicu kurkume i popijte je na prazan stomak.<\/p>\n Izvor: Stil.kurir.rs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"