Svi znaju koliko je med zdrav, ali ne znaju svi da nije isto da li se proguta odmah ili se, kako je pravilno, postepeno otapa u ustima.<\/p>\n
Efekt se posti\u017ee i ako se rastvori u \u010da\u0161i mlake vode, \u010daja ili mlijeka. Na taj na\u010din se pravilno unosi u organizam i mo\u017ee da ga oja\u010da, oblo\u017ei \u017eeludac, ugasi \u017ee\u0111 ili pomogne kod ka\u0161lja i astme. Osim toga, va\u017eno je da se med sipa u drvenu ili plasti\u010dnu ka\u0161iku, a ne u metalnu, jer ona neutralizira ljekovito djelovanje.<\/p>\n
Najbolje je da ga konzumirate ujutro, na prazan stomak, a ako ste prehla\u0111eni, svaki put uz \u010daj.<\/p>\n
Ukoliko imate problema s desnima ili zapaljenjem usne duplje, potrebno je da ga uzimate na svaka tri sata kako bi vam pomogao. I ne zaboravite da ga polako otapate.<\/p>\n
Izvor: Hayat.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"