Probleme sa karijesom mo\u017eete rije\u0161iti koriste\u0107i jedno od najzdravijih ulja, a u pitanju je kokosovo ulje. Zdravlje zuba je veoma bitno, jer ako zubi nisu zdravi, nije zdrav \u010ditav organizam<\/p>\n
Svako od nas naravno \u017eeli imati \u0161to ljep\u0161e zube. Ipak, zbog toga smo \u010desto skloni da vjerujemo reklamama i kupujemo razne hemijske proizvode koji mogi biti itekako \u0161tetni za na\u0161e zdravlje. Tako npr. mnogi koriste olovku za izbjeljivanje zuba, vodice za ispiranje koje su pune \u0161tetnih materija.<\/p>\n
Probleme sa karijesom mo\u017eete rije\u0161iti koriste\u0107i jedno od najzdravijih ulja, a u pitanju je kokosovo ulje. Ono nema kalorije, ima antibaterijsko i antikanceriogeno djelovanje i zato se prepru\u010duje za lije\u010denje mnogih bolesti.<\/p>\n
Osim toga, prirodan je i zdrav na\u010din da izbijelite zube. Pomo\u0107i \u0107e vam da se rije\u0161ite i sprije\u010dite nastanak karijesa.<\/p>\n
Potrebno je samo da uzmete 2 ka\u0161ike ovog ulja, dr\u017eite u ustima dok ne dosegne sva mjesta i zube. Mu\u0107kajte par minuta, ispljunite i i isperite. Primjetit \u0107ete zna\u010dajno pobolj\u0161anje nakon nekoliko primjena.<\/p>\n
Tako\u0111er, kako bi va\u0161i zubi ostali \u0161to du\u017ee zdravi potrebno je da unosite dosta vitamina, hrane bogate vlaknima kao \u0161to su vo\u0107e, ora\u0161asti plodovi i povr\u0107e.<\/p>\n
Najbolje su jabuke, banane, prokulice i gra\u0161ak.<\/p>\n
Jedite cjelovite \u017eitarice. Sadr\u017ee puno vitamina B i \u017eeljeza. Osim toga, cjelovite \u017eitarice sadr\u017ee magnezij, mineral koji poma\u017ee apsorbiranju kalcija i ja\u010danju zubi.<\/p>\n
Jedite vi\u0161e plodova mora ako \u017eelite dobiti vi\u0161e vitamina D iz va\u0161ih obroka.<\/p>\n
Soda bikarbona<\/p>\n
Na \u010detkicu stavite malo paste za zube te umo\u010dite u sodu bikarbonu. Polako i detaljno trljajte zube barem dvije minute, te isperite vodom. Nakon toga operite zube samo pastom. Ovaj postupak ponavljajte dva puta mjese\u010dno.<\/p>\n
Jagode<\/p>\n
Jagode su vo\u0107e koje se ve\u0107 stolje\u0107ima koristi za njegu i izbjeljivanje zubi. Sadr\u017ee vo\u0107nu kiselinu koja je prirodno sredstvo za izbjeljivanje zubi. Jagodu zgnje\u010dite vilicom te je nanesite na \u010detkicu te njome istrljajte zube. Nakon toga ih operite pastom.<\/p>\n
Banana<\/p>\n
Unutra\u0161njim dijelom kore od banane masirajte zube i desni u trajanju od barem dvije minute te nakon toga operite zube pastom. Vrlo brzo \u010dete primijetiti nevjerojatne rezultate. Sastojci iz kore ukloniti \u0107e mrlje sa zuba, uzrokovane hranom i pi\u0107em.<\/p>\n
Oprezno s bakinim receptima<\/p>\n
Postoje brojni savjeti za izbjeljivanje zubi kojima mo\u017eete o\u0161tetiti caklinu i napraviti vi\u0161e \u0161tete nego koristi i zato ih ne smijete koristiti pre\u010desto. Budite oprezni i dobro se informirajte prije kori\u0161tenja takvih i sli\u010dnih bakinih recepata ku\u0107ne radinosti.<\/p>\n
PROBAJTE I OVU SMJESU<\/p>\n
Za pripremu bi\u0107e potrebno:<\/p>\n
\u2013 1\/4 k.ka\u0161ike kokosovog ulja
\n\u2013 1\/4 k. ka\u0161ike kurkume u prahu
\n\u2013 1\/4 k. ka\u0161ike morske soli<\/p>\n
Priprema:<\/p>\n
Promje\u0161ajte sastojke do stvaranja homogene smjese, zatim nanesite na \u010detkicu i temeljno o\u010distite zube.<\/p>\n
Ne \u017eurite ispirati usta. Sa\u010dekajte 2-3 minuta, da smjesa po\u010dne djelovati. Zatim, operite zube pastom za zube koju ina\u010de koristite.<\/p>\n
Osim \u0161to posjeduje ljekoviti efekat, ova smjesa \u0107e odli\u010dno djelovati na op\u0161te stanje zuba, izbjeli\u0107e ih, i oja\u010dati.<\/p>\n
Izvor: novi.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"