Studija otkriva koji dIo pileta je naj\u0161tetniji po zdravlje.<\/p>\n
Piletina je najpopularnija vrsta mesa. Jedan od razloga je dostupnost, blag ukus bez jakog mirisa, ali i cijena koja je pristupa\u010dnija od, na primjer, junetine, teletine\u2026 Bonus je \u0161to je ovo meso bogato raznim hranljivim materijama, korisnim za zravlje organizma.<\/p>\n
Me\u0111utim, ne smatraju se svi dijelovi pileta dobri za ljudsko tijelo, objavljeno je nedavno u jednoj kineskoj studiji. Zahvaljuju\u0107i iskustvu brojnih kuhara koji su svoja iskustva u kuhanju prenijeli stru\u010dnjacima, kao i saznanja tehnologa, otkriveno je koje dijelove pileta ne treba konzumirati jer su \u0161tetni po zdravlje.<\/p>\n
Pa tako, kada jedete piletinu bolje je da ne konzumirate ko\u017eicu koja se u potpunosti sastoji od masti i, osim toga, mo\u017ee da sadr\u017ei veliki broj bakterija.<\/p>\n
Tako\u0111e, preporuka je i da se ne jedu plu\u0107a, jer \u010dak ni termi\u010dka obrada visokom temperaturom nije u stanju da u potpunosti ukloni sve parazite iz njih.<\/p>\n
Kineski stru\u010dnjaci su savjetovali i da ne koristite glavu (\u0161to se ina\u010de kod nas rijetko koristi), jer upravo ovaj dio pileta akumulira sve \u0161tetne materije koje \u017eivotinja pojede tokom svog \u017eivota.<\/p>\n
Nutrutivna vrijednost piletine (100 g):<\/p>\n
Energetska vrijednost 120 kcal
\nProteini 22,50 g
\nUgljeni hidrati 0,00 g
\n\u0160e\u0107eri 0,00 g
\nVlakna 0,00 g
\nMasti 2,62 g
\nod kojih zasi\u0107ene 0,563 g<\/p>\n
Visoka koli\u010dina proteina koju bijelo meso sadr\u017ei poma\u017ee tijelu da izgradi mi\u0161i\u0107e, dok zbog toga \u0161to je izuzetno niskokalori\u010dno savr\u0161ena je namirnica za dijetalne re\u017eime.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"