{"id":10074,"date":"2022-01-08T11:34:14","date_gmt":"2022-01-08T11:34:14","guid":{"rendered":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=10074"},"modified":"2022-01-08T11:34:14","modified_gmt":"2022-01-08T11:34:14","slug":"zeludac-vam-ne-vari-hranu-i-napuhan-vam-je-stomak-odmah-otidjite-u-kuhinju-i-ovo-napravite-preporodit-cete-se","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=10074","title":{"rendered":"\u017dELUDAC VAM NE VARI HRANU I NAPUHAN VAM JE STOMAK? Odmah oti\u0111ite u kuhinju i OVO NAPRAVITE \u2013 preporodit \u0107ete se!"},"content":{"rendered":"<p>Kada je u pitanju neplanirani odlazak kod ljekara, jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih razloga jesu stoma\u010dni problemi.<\/p>\n<p>U tom slu\u010daju, naj\u010de\u0161\u0107a dijagnoza jeste poreme\u0107aj rada \u017eeluca, koji je iritiran ili upaljen.<\/p>\n<p>Zbog ove pojave, obavljanje svakodnevnih radnih zadataka mora biti prekinuto, a agonija mo\u017ee trajati i po nekoliko dana.<\/p>\n<p>Mogu\u0107ih uzro\u010dnika zaista ima mnogo, a nakon otkrivanja ta\u010dnog pokreta\u010da neprijatnog osje\u0107aja u stomaku i mu\u010dnine, neophodno je odabrati pravi lijek koji \u0107e vam pru\u017eiti olak\u0161anje.<\/p>\n<p>\u010cekanje mo\u017ee samo dodatno pogor\u0161ati situaciju i dovesti do komplikacija, ali lije\u010denju ipak treba pristupiti pa\u017eljivo.<\/p>\n<p>Ljudi obi\u010dno pose\u017eu za medikamentima, a nisu svesni da svoj \u017eeludac mogu smiriti na mnogo bezbedniji na\u010din.<\/p>\n<p>Toliko toga mo\u017eete probati sami, a neka od rje\u0161enja se nalaze u va\u0161oj ba\u0161ti i kuhinji.<\/p>\n<p>Postoje mnogobrojni prirodni lekovi koje zaista vredi probati da bi se re\u0161ili simptoma kao \u0161to su mu\u010dnina i bolovi ili regulisali proces varenja.<\/p>\n<p>Oni su dokaz da je bezbjedno izlje\u010denje svima na dohvat ruke i to bez velikih tro\u0161kova i ne\u017eeljenih efekata.<\/p>\n<p>\u0160TA TA\u010cNO MO\u017dE POREMETITI RAD VA\u0160EG \u017dELUCA?<\/p>\n<p>Na sre\u0107u, naj\u010de\u0161\u0107i uzro\u010dnici problema sa organom kao \u0161to je \u017eeludac nisu ozbiljni, a simptomi se mogu ubla\u017eiti ili eliminisati u roku od par sati.<\/p>\n<p>To mogu biti, recimo, trovanje hranom, prejedanje, dijareja ili konstipacija, kao i problemi sa varenjem.<\/p>\n<p>Kao primjer uzro\u010dnika se mo\u017ee navesti i gastritis, zbog kojeg sluzoko\u017ea \u017eeluca postaje upaljena i iritirana, kao i gastroenteritis i \u010dir na dvanaestopala\u010dnom crevu.<\/p>\n<p>Veliki procenat \u017eena ima probleme sa \u017eelucem tokom menstrualnog krvarenja.<\/p>\n<p>PRIRODNI LijEKOVI KOJI SMIRUJU \u017dELUDAC<\/p>\n<p>1. Menta smiruje \u017eeludac i stimuli\u0161e varenje<\/p>\n<p>Ova biljka, koja je kod nas poznata i kao nana, odavno se koristi u tretiranju \u017eeluda\u010dnih problema koje prate simptomi poput nadutosti i fratulencije. Uspje\u0161no stimuli\u0161e varenje i apsorpciju hranljivih materija.<\/p>\n<p>Zaustavlja bolno gr\u010denje.<\/p>\n<p>Eteri\u010dno ulje mentol, bazirano na menti, podsti\u010de ulazak \u017eu\u010di u dvanaestopala\u010dno crijevo, gde pokre\u0107e varenje.<\/p>\n<p>Menta je odli\u010dna preventiva \u010direva na \u017eelucu.<\/p>\n<p>Mo\u017ee da ubije i mikroorganizme koji su \u010desti uzro\u010dnici problema sa probavom.<\/p>\n<p>Ukoliko osje\u0107ate mu\u010dninu, nekoliko puta udahnite miris esencijalnog ulja mente.<\/p>\n<p>Ako imate problem sa gr\u010devima, masirajte svoj stomak kru\u017enim pokretima uz par kapi ovog ulja. Skoncentri\u0161ite se na lijevu stranu abdomena prilikom masa\u017ee ako vas mu\u010di nadutost.<\/p>\n<p>2. Kim je odli\u010dan za nadutost i ubla\u017eava gr\u010deve<\/p>\n<p>Semenke kima \u0107e vrlo brzo u\u010diniti da nadutost i ose\u0107aj te\u017eine unutar abdomena nestanu. Ubla\u017eavaju gr\u010deve u stomaku i \u010desto se koriste kod beba i male djece.<\/p>\n<p>Stavite na ringlu sud sa 200ml vode i pustite da te\u010dnost proklju\u010da.<\/p>\n<p>U nju dodajte prstohvat mlevenih semenki kima, malo morske soli, na vrh no\u017ea mlevenog \u0111umbira i pola ka\u0161i\u010dice semenki komora\u010da.<\/p>\n<p>Pustiti da sve vri oko 5 minuta pa skloniti sa strane.<\/p>\n<p>Procijediti i piti jednom dnevno po jednu \u010da\u0161u napitka.<\/p>\n<p>3. Soda bikarbona smiruje \u017eeludac \u2013 neutrali\u0161e \u017eeluda\u010dnu kiselinu i lije\u010di goru\u0161icu<\/p>\n<p>Neutrali\u0161e \u017eeluda\u010dnu kiselinu i tako le\u010di goru\u0161icu. Uzimanje razbla\u017eene sode bikarbone izaziva hemijsku reakciju koja ubla\u017eava kiselinu u \u017eelucu i elimini\u0161e vrlo neprijatan goru\u0107i ose\u0107aj u predelu grudnog ko\u0161a.<\/p>\n<p>Soda bikarbona olak\u0161ava rastvaranje i iskori\u0161\u0107avanje masno\u0107a unetih putem hrane i ubrzava varenje bez ikakvih pote\u0161ko\u0107a.<\/p>\n<p>Ovaj bijeli prah mo\u017ee poslu\u017eiti kao prevencija protiv podrigivanja i flatulencije.<\/p>\n<p>Sipajte pola kafene ka\u0161i\u010dice sode bikarbone u \u010da\u0161u mlake vode, razmutite i popijte odmah.<\/p>\n<p>Uzimati svakodnevno po jednu \u010da\u0161u ovakve te\u010dnosti najvi\u0161e dvije nedjelje.<\/p>\n<p>4. Suhe smokve odli\u010dne za probleme sa \u017eelucem<\/p>\n<p>Odli\u010dne su za rje\u0161avanje problema sa \u017eelucem kao \u0161to su poreme\u0107eno varenje, mu\u010dnina i povra\u0107anje, a i zatvor.<\/p>\n<p>Ljekovite su i hranljive zahvaljuju\u0107i visokom procentu lako svarljivih vlakana, vitamina, minerala i masnih kiselina iz omega-3 i omega-6 grupe.<\/p>\n<p>Stavite 40 su\u0161enih smokvi u jednu teglu pa ih prelijte maslinovim uljem.<\/p>\n<p>Zatvoriti teglu i sa\u010dekati 40 dana pre konzumiranja.<\/p>\n<p>Jesti po jednu smokvu prije svakog glavnog obroka.<\/p>\n<p>5. Kamilica uspe\u0161no smiruje \u017eeludac i olak\u0161ava probavu<\/p>\n<p>Blago dejstvo kamilice smiruje \u017eeludac i olak\u0161ava probavu. Oslobodi\u0107e vas suvi\u0161nih gasova i smanjiti upalu sluzoko\u017ee \u017eeluca. Smanjuje intezitet stoma\u010dnih bolova i goru\u0161ice.<\/p>\n<p>Kontrolom \u017eeluda\u010dne kiseline kamilica poma\u017ee i u le\u010denju \u010direva na \u017eelucu i dvanaestopala\u010dnom crijevu.<\/p>\n<p>Stavite 250ml vode da proklju\u010da.<\/p>\n<p>Skloniti posudu sa ringle i u tu istu vodu dodajte \u0161aku sve\u017eih cvjetova kamilice.<\/p>\n<p>Sa\u010dekajte 5 minuta, procedite i konzumirajte.<\/p>\n<p>Uzimajte svaki dan najvi\u0161e dvije doze \u010daja.<\/p>\n<p>6. Aloe vera za \u017eeludac<\/p>\n<p>Djeluje antibakterijski i protivupalno, \u0161to zna\u010di da se efikasno bori protiv slobodnih radikala koji ometaju varenje i ubla\u017eava iritacije u predelu abdomena.<\/p>\n<p>Aloja \u0107e u\u010diniti da za tren oka nestane bol uzrokovan konstipacijom ili dijarejom.<\/p>\n<p>Operite jedan deblji list aloje i iz sredine izvadite dve ka\u0161i\u010dice gela.<\/p>\n<p>Sipajte gel u blender zajedno sa \u010da\u0161om mlake vode pa sve sjedinite.<\/p>\n<p>Preporu\u010duje se konzumiranje 30ml gela aloje razre\u0111enog u vodi i to tri puta dnevno.<\/p>\n<p>7. \u0110umbir je efikasan kod \u017eeluda\u010dnih problema<\/p>\n<p>Olak\u0161a\u0107e mnoge simptome koji su tipi\u010dni za problemati\u010dan \u017eeludac, a pogotovo se dobro pokazao kod ubla\u017eavanja bolova i gr\u010deva, kao i tretiranja mu\u010dnine i povra\u0107anja.<\/p>\n<p>Stimuli\u0161e zdravu probavu i iskori\u0161\u0107avanje svih unijetih hranljivih materija.<\/p>\n<p>Izrendati mali komad (te\u017eine ne vi\u0161e od 4 grama) sve\u017eeg korena \u0111umbira ili prstohvat \u0111umbira u prahu u \u0161olju i prelijte ga vrelom vodom.<\/p>\n<p>Sa\u010dekati nekoliko minuta pa popiti dobijen lek.<\/p>\n<p>Uzimajte jednom dnevno.<\/p>\n<p>8. Kurkuma za problemati\u010dni \u017eeludac<\/p>\n<p>Uspje\u0161no lije\u010di stoma\u010dne bolove i nadutost i spre\u010dava ponovno javljanje ovih simptoma. \u017duti prah kurkume \u0107e vam pomo\u0107i i da se re\u0161ite dijareje i problema sa probavom.<\/p>\n<p>Uve\u0107ava produkciju hormona koji su odgovorni za odr\u017eavanje zdravog procesa varenja.<\/p>\n<p>Pru\u017ea olak\u0161anje kod neprijatne flatulencije.<\/p>\n<p>10g praha kurkume dodajte u \u0161olju probiotskog jogurta.<\/p>\n<p>Dobro promije\u0161ajte i konzumirajte odmah.<\/p>\n<p>Ponavljajte postupak svako jutro prije jela.<\/p>\n<p>(prirodnole\u010denje.com)<\/p>\n<p>Izvor: novi.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Kada je u pitanju neplanirani odlazak kod ljekara, jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih razloga jesu stoma\u010dni problemi. U tom slu\u010daju, naj\u010de\u0161\u0107a dijagnoza jeste poreme\u0107aj rada \u017eeluca, koji <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/?p=10074\" title=\"\u017dELUDAC VAM NE VARI HRANU I NAPUHAN VAM JE STOMAK? Odmah oti\u0111ite u kuhinju i OVO NAPRAVITE \u2013 preporodit \u0107ete se!\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":10075,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-10074","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10074"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10076,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10074\/revisions\/10076"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuhinja-zdravlje.xyz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}